Лучшие витамины для беременных 1 триместр отзывы

Лучшие витамины для беременных: элевит, фемибион, прегнакеа, витрум

Разжижением крови и диатезом

Листовые зеленые овощи, яблоки, цитрусовые

Но нужно помнить, что многие медики против приема витаминов вместе с натуральными продуктами, вопреки мнению врачей-гомеопатов. В частности это потому, что многие из перечисленных веществ нуждаются в дополнении другого. Так к примеру, Д не будет перерабатываться без участия витамина Е и т.д.

Учитывайте, что эти варианты не такие уж безопасные. Благодаря специальной химической обработке, многие рекомендуемые покупные лекарства совершенно не вредны для организма, т.к. все опасные или сверхактивные вещества уже обезврежены при помощи синтетических соединений либо заменены ими же. В то время, как при аллергии на какой-либо продукт, достаточно съесть его буквально на несколько грамм выше потребной нормы для негативной реакции организма.

Зачем нужны витамины беременным

Конечно, основной причиной является рост новой жизни внутри Вас, но нельзя забывать про пользу для себя. Многие европейские, отечественные и американские марки витаминов (Amway Nutrilite или Nutritional Tabs, apovit, Blackmores, Elevit Complex, Centrum, Multitabs. Prednacare, Vitrum, Weleda), имеют накопительные свойства, т.е. их полезные вещества сохраняются в организме на долгое время. Это помогает от выпадения волос после беременности, ломких ногтей, повышенной потливости, аллергических реакций и т.д.

Видео: бесплатные витамины при беременности

Список рейтинг витаминов в комплексах

Давайте рассмотрим, какие витамины для беременных лучше: комплексные (типа поливитамины Элевит Пронаталь (Pronatal), Прегнакеа, Витрум, Фемибион, Мультитабс, Пренатал, Multivita, Queisser, Solgar), или натуральные, но единичные (витамин е, кальций, магний). Кроме того, вместо витаминов часто осуществляется назначение беременным специальных пищевых добавок, их дозировка более проста в подборе, у них намного приятнее внешний вид и вкус.

Комплексные поливитамины представлены очень широким ассортиментом – Теравит, Леовит, Натал, Перинатал, Аевит, Компливит, Прегнавит, Центрум, Эвиталь, комплекс витаминов для беременных Пренаталь, Ортомол, Universal Nutrition Daily Formula немецкие мультивитамины фирмы Мульти-Табс, Felvit Multi, DOPPEL HERZ, Мама Вита Форте Forte (Германия), Pregnazon. Сразу стоит отметить, что цена на эти витамины для беременных не низкая, кроме того их нужно пить регулярно, особенно, если на счет пошел 2 триместр (период активного роста).

Витамины для беременных Прегнавит: состав и применение

При вынашивании плода и лактации женский организм настойчиво требует дополнительного приема витаминов, которые не только поддерживают его активность, но также предупреждают ряд серьезных заболеваний матери, ребенка. Желательно, чтобы это были целые поливитаминные комплексы, которые в своем натуральном составе помимо органических соединений содержали микро-, макроэлементы.

Особенно востребованы витамины для беременных Прегнавит, прием которых врачи не исключают на всем сроке «интересного положения». Но что известно об этом медицинском препарате, как он воздействует на женский организм, ослабленный после успешного зачатия?

Натуральный состав и полезные свойства

Прегнавит содержит самые необходимые витамины, которые непосредственно участвуют в развитии плода.

Для чего назначают Прегнавит? Беременность – это сложная пора в жизни женщины, когда организм на протяжении 9 месяцев и дольше пребывает в стадии острого авитаминоза. Медикамент содержит все необходимые компоненты, которые улучшают самочувствие будущей мамочки, благотворно воздействуют на развитие плода.

  • витамин А способствует естественному росту и развитию плода, а также предупреждает выпадение волос, посадку зрения и обострение кожных заболеваний различной этиологии;
  • витамин В в полном составе благотворно воздействует на обменные процессы организма, а также урегулирует расшатанную нервную систему будущей мамочки;
  • витамин С традиционно принимает непосредственное участие в укреплении иммунной системы, а также благотворно влияет на все внутренние органы, системы;
  • витамин Е. являясь антиоксидантом, выводит свободные радикалы, а также принимает непосредственное участие в строительстве нервной, мышечной и железистой ткани;
  • витамин Д восполняет нехватку кальция и фосфора в костях, позволяет предупредить ряд врожденных патологий;
  • железо обеспечивает клетки кислородом, урегулирует показатель гемоглобина. а значит является прекрасной профилактикой анемии;
  • пантотеновая и фолиевая кислоты также незаменимы в процессах регенерации клеток.

Данный препарат улучшает течение беременности, и, поскольку, йодом Прегнавит не обогащен, то его можно смело назначать и при гиперфункции щитовидной железы, заболеваниях эндокринной системы.

Важно! Выявить нехватку того или иного витамина и определить, есть ли показания к назначению того или иного витаминного комплекса беременной женщине может только врач.

Побочные явления и противопоказания

Если врач назначил Прегнавит во время беременности, можно не волноваться, ведь такое лечение и профилактика максимально щадящие, то есть не оказывают негативного воздействия на женский организм.

Среди ограничений к применению необходимо выделить только индивидуальную непереносимость компонентов. Что же касается побочных явлений, то обостряются они крайне редко, а представлены местными, аллергическими реакциями на фоне полной несовместимости с действующими веществами препарата. В таких клинических картинах нежелательно принимать дальше Прегнавит во время беременности, лечение же продолжить другим медикаментом аналогичной фармакологической группы по рекомендации специалиста.

Основные правила приема

Если есть необходимость принимать Прегнавит во время беременности, отзывы бывших пациенток изучить не помешает. Но самое главное – внимательно прочесть аннотацию. Как видно, этот медикамент разрешен на всем сроке, но несколько видоизменяются его суточные дозировки.

Принимать Прегнавит во время беременности нужно, строго придерживаясь назначенной дозировки.

  • прегнавит во время беременности в 1 триместре необходимо принимать по 1 капсуле в сутки, при этом не разжевывать ее, а глотать, запивая обильным количеством воды. Такой прием можно смело сочетать с употреблением пищи;
  • прегнавит во время беременности (2 триместр) предусматривает несколько увеличенную суточную дозировку. Пациентке необходимо за день выпивать 2 капсулы, действуя по тому же принципу: во время еды, не разжевывать и запить большим количеством воды;
  • в 3 триместре суточная доза этого поливитаминного комплекса может достигать трех капсул.

Бесспорно, витамины беременным необходимы. Но Прегнавит во время беременности с самого первого триместра и до тех пор, пока родам не подойдет срок, должен быть назначен врачом. Самолечение чревато серьезными последствиями для организма, ведь избыток витаминов может очень серьезно навредить. Вообще витаминный комплекс или препарат, содержащий какой-либо один витамин, должен подбирать только специалист, так как в каждом таком медикаменте (а их очень много -Pregnacare, Vitrum Prenatal. Centrum, Алфавит, Компливит. Solgar. Элевит. Фолацин и прочие) содержатся витамины в разных дозах и какая именно нужна вам -самостоятельно определить никак нельзя.

Какие витамины пить при беременности

Принимать витамины во время беременности желательно из натуральных источников, посредством составления сбалансированного рациона. Но, есть всё же, некоторые вещества, которые желательно принимать дополнительно даже при самом хорошо составленном рационе. А в ситуации, когда у женщины имеются проблемы со здоровьем – специализированный приём назначенных врачом витаминов просто необходим. Кроме того, следует учитывать, что всё необходимое для развития ребёнок получает из материнского организма, поэтому обеспечить его в достаточном количестве всеми необходимыми веществами – долг каждой мамы.


То, какие именно принимать витамины и в каком количестве зависит от срока беременности и здоровья матери. При делении по срокам беременности – наиболее важно комплексное поступление витаминов в достаточном количестве на первом триместре. В этот период закладываются основы всех фундаментальных органов и систем организма, а для их полноценного формирования требуется достаточное обеспечение многими веществами. На первом триместре витамины необходимо пить обязательно, в придачу к здоровому хорошо сбалансированному питанию.

Перед решением – какие же витамины принимать и в каком количестве, нужно проконсультироваться у врача и составить план приёма витаминов по триместрам беременности. Следует помнить, что не только недостаток, но и избыток синтетических витаминов может повредить здоровью мамы и ребёнка. Принимают витамины и дополнительные питательные вещества (например кальций) на протяжении всего срока беременности, но в разном соотношении, так как в разные сроки у плода происходит формирование разных систем и органов, что требует соответствующего поступления веществ с пищей.

Витамины на 1 триместре беременности

В этот период происходит формирование систем органов, а также в 1 триместре беременности наиболее высока опасность самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша). Витамины, которые назначаются в этот период, должны обеспечивать укрепление организма матери и способствовать полноценному развитию нового организма.

  • Фолиевая кислота. Этот витамин рекомендуется употреблять абсолютно всем беременным. Желательно начинать его приём за три месяца до предполагаемой беременности, а прекращать в конце первого триместра. Дозировку таблеток должен назначать врач. Кроме того, следует употреблять в пищу натуральные источники фолиевой кислоты: говяжью и куриную печень, чечевицу, спаржу, брюссельскую капусту, шпинат, отруби, бобы, пророщенную пшеницу.
  • Витамин С – более необходим для поддержания здоровья матери, а не плода. Кроме того, приём этого витамина предотвращает угрозу инфекционных заболеваний, которые представляют опасность для развития плода на ранних сроках. Витамин С улучшает усвоение железа, которое чрезвычайно необходимо беременным. Натуральные источники этого витамина: рябина, шиповник, земляника, апельсин, черная смородина, киви, лимон, зелень и т.д.
  • Витамин А – следует принимать с наибольшими мерами предосторожности, поскольку передозировка грозит серьёзными последствиями для матери и плода, обязательно посоветуйтесь с врачом. Витамин А чрезвычайно необходим для развития плода. Стандартной дозировкой считается 3000-3500 МЕ, но корректировку дозы должен осуществлять врач. Передозировка вызывает отклонения в развитии сердца, почек, печени плода. Естественные источники витамина А и каротина: печень, калина, зелень, плавленый сыр, молоко, зелёная стручковая фасоль, брокколи, творог, сливочное масло, яичный желток, печень трески, морская капуста, морковь, тыква, водоросли.
  • Витамин Е – также чрезвычайно важен для правильного формирования организма плода, но передозировка может иметь опасные последствия. Продукты: орехи, пророщенные зёрна, зелень, морские продукты, чернослив.
  • Кальций – этот элемент чрезвычайно необходим беременным женщинам для сохранения зубов и полноценного развития эмбриона. Принимают его в дозировке, указанной врачом, на протяжении всей беременности. Продукты: молочные продукты, орехи, размягчённые кости птицы или рыбы.
  • Йод – чрезвычайно необходим именно в первом триместре беременности, для предупреждения заболеваний щитовидной железы и умственной отсталости. В естественном виде йод содержится в морских продуктах, фейхоа и яблочных семенах.

На 2 триместре

  • Витамины группы В – комплекс и дозировка назначаются врачом. Необходимы для нормального формирования и работы широкого спектра органов и систем организма. Продукты: неочищенные злаки, пророщенное зерно, молочные продукты, субпродукты, мясо, яйца.
  • Магний – необходим как для плода, так и для матери. Важен для нервной системы плода и обмена веществ. Продукты: орехи, крупы, семечки, морская капуста, бобовые, зелень.
  • Железо – чрезвычайно необходимо для предотвращения анемии. Для его лучшего усвоения рекомендуется есть мясные продукты в сочетании с продуктами, содержащими витамин С.
  • Кальций + витамин Д – необходимы для формирования костной системы плода и поддержания в здоровом состоянии костей и зубов матери. Передозировка может привести к серьёзным последствиям.
  • Витамины Е, С, А – прием жирорастворимых витаминов проводится по тем же правилам, что и в первый триместр беременности.
  • Цинк и марганец – эти микроэлементы требуются для развития плода. Марганец желательно получать исключительно из продуктов питания, и не принимать дополнительно. Продукты: печень, зелень, гречка, орехи, мясо и субпродукты, бобовые, пророщённые зёрна (можно проращивать горох или пшеницу), семечки, грибы, абрикосы.

На 3 триместре

На 3 триместре начинается подготовка организма матери к родам и лактации, а ребёнок в общем закончил формирование органов и систем и набирает массу. Соответственно изменяется и список препаратов для приёма.

  • Кальций + витамин Д, как и во втором триместре.
  • Железо.
  • Витамин К – редко выписывается для дополнительного приёма, но иногда это является необходимым. Он важен для развития плода и предотвращения кровотечений у матери. Продукты: орехи, капуста, пророщенная пшеница, зелень, сухофрукты, шпинат, бобовые. Чрезвычайно эффективным средством быстрого восполнения недостатка этого витамина является крапивный отвар.
  • Витамин С – для укрепления организма матери и сопротивляемости заболеваниям.
  • Витамин Е.
  • Йод в тех же дозировках, что и ранее.


Внимание! Заметили ошибку в тексте?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Отзывы

Источники: http://www.ladywow.ru/beremennost/vitaminy-dlya-beremennyx/, http://vpolozhenii.com/vitaminy-dlya-beremennyx-pregnavit-sostav-i-primenenie/, http://po-beremennosti.ru/kakie-vitaminy-pit-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Уменьшились шевеления плода на 30 неделе

    Почему я не чувствую шевелений плода? Шевеления малыша в далее...

    Расшифровка анализа герпес при беременности

    Блог пользователя iolka 14 Февраль, 2011 - далее...

    Грудь увеличилась болит беременность

    Сильно налилась грудь: причины Набухание молочных далее...

    Коричневые выделения на 29 неделе беременности

    +1 кскорой . По-крайней мере, далее...

    7 8 Недель беременности размер плода

    8 неделя беременности Завести дневник беременности 8 неделя беременности (акушерская) далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Как выглядит серная пробка ребенка фото

    Как обнаружить и удалить серную пробку в ушке ребенка? Поговорим о причинах Строение ушной раковины ребенка. В первую очередь следует обратить внимание на ближайших родственников, выяснить были...


    Как вызвать шевеления ребенка на 20 неделе

    Шевеления плода при беременности по неделям Шевеления плода — это не только волнительные и приятные для мамы...


    Почему беременным нельзя подстригаться и красить волосы

    Почему нельзя стричь и красить волосы во время беременности Смотрите видео Такой прекрасный момент жизни любой женщины как беременность...