Тошнит и слабость при беременности

Слабость при беременности

Нередко от беременных женщин, которые с нетерпением ждали наступления беременности, можно услышать жалобы на повышенную слабость в этот долгожданный период. Слабость при беременности характерна всем будущим мамам, просто некоторые ощущают ее слабей, а некоторым приходится ежедневно бороться с постоянной усталостью и сонливостью. Вызвана слабость при беременности гормональной перестройкой организма, и в большинстве случаев женщина ощущает слабость в первые месяцы вынашивания ребеночка и уже ближе к родам. Так, сначала организм будущей мамы адаптируется к новому состоянию – подстраивает все системы для благополучного вынашивания ребеночка, – а в последние месяцы беременности организм уже готовится к родам.

Если слабость при беременности объясняется только лишь гормональными изменениями в организме женщины, тревожиться по этому поводу причин в принципе нет. Определить это помогут анализы: при показанной норме со слабостью можно бороться, по возможности максимально исключив из жизни стрессы и волнения, больше отдыхая и меньше работая, достаточно гуляя на свежем воздухе. Немаловажен и рацион питания: для беременной особо следует уделить внимание этому вопросу, ведь от того, что она кушает, зачастую зависит ее самочувствие и снабжение плода полезными веществами. А еще отличной профилактикой слабости при беременности могут стать физические упражнения. Про то, что прогулки на свежем воздухе необыкновенно полезны для будущей мамы, говорилось уже выше. Добавить к прогулкам можно и разрешенные при беременности виды спорта. которыми могут стать плавание, специальная гимнастика, йога и пилатес для беременных. Физические нагрузки помогут насытить организм кислородом, поддержать тело в тонусе и получить дополнительный заряд энергии и бодрости.

Но бывает и так, что слабость при беременности становится симптомом неприятных состояний, спровоцированных или усиленных перестройкой организма. Речь идут об анемии и гипотонии – частых спутниках беременности.

Анемия у беременных – состояние, характеризующееся дефицитом железа и, соответственно, пониженным гемоглобином – возникает на фоне повышенной потребности в железе во время вынашивания ребеночка. Так, при беременности сильно увеличивается объем циркулируемой по организму крови, вместе с которой к плоду поступает кислород. Для выработки гемоглобина, который и ответственен за доставку кислорода, необходимо железо, и если его недостаточно, то и гемоглобина вырабатывается меньше. Слабость при беременности – не единственный признак анемии, другими ее симптомами являются бледная кожа, ломкие и слабые ногти, одышка, головокружения. Чтобы не допустить развития анемии, необходимо не только составить правильный распорядок дня, в котором будет достаточно времени отведено сну и отдыху, но и особое внимание уделить питанию. В пищу нужно употреблять продукты, в больших количествах содержащие железо – в первую очередь красное мясо, печень, бобовые, орехи, морепродукты. Крупы, сыр, молоко и чай замедляют всасывание железа, а натуральные соки – способствуют лучшему его впитыванию организмом. По совету врача можно и прибегнуть к помощи железосодержащих препаратов – их в качестве профилактики назначают примерно с 12-14 недели.

Возникать слабость при беременности может и в связи с развивающейся гипотонией – снижением кровяного давления. Состояние это опасно тем, что резкое снижение давления ограничивает плод в кислороде, ведь при пониженном давлении организм будущей мамы хуже снабжается кровью. Для малыша недостаток кислорода крайне нежелателен – кислородное голодание может спровоцировать задержку внутриутробного развития плода, самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Помимо слабости во время беременности, гипотония сопровождается также головокружениями, вплоть до обмороков. Появляются они, как правило, когда женщина долго стоит, пребывает в духоте или принимает горячую ванную, испытывает чувство голода. Скорректировать гипотонию можно соответствующим образом жизни и правильным питанием. По поводу двигательной активности, все по прежнему: длительные прогулки на свежем воздухе. полноценный отдых (не менее 10 часов сна ночью и 1-2 часа отдыха в дневное время), физические упражнения. Что касается питания, то в пищу при гипотонии следует употреблять разнообразную пищу с повышенным содержанием белка. Кушать нужно часто (по 4-6 раз) и небольшими порциями. Завтрак – обязателен, так же, как и горячее на обед. Полезным будет крепкий зеленый чай с сахаром.

Опасные для будущей мамы и плода состояния, которые сопровождает слабость при беременности, можно определить с помощью анализов. Если это все же случится, нужно просто немножко внимательней отнестись к своему образу жизни и следовать инструкциям врача. Вызванная адаптацией организма слабость во время беременности пройдет сама по себе, но до этого времени лучше придерживаться определённых правил, чтобы снизить дискомфорт, а по возможности и вовсе устранить этот неприятный симптом.

Специально дляberemennost.net – Татьяна Аргамакова

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Боли при беременности

Лечение при беременности

Первые признаки беременности

Тест на беременность

Что можно во время беременности

© 2010-2015 Все права защищены.
Копирование информации без письменного разрешения
и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Тошнота и слабость

Тошнота и слабость частенько сопровождают многие измененные состояния организма, в том числе и ряд заболеваний. Наиболее часто причинами возникновения данных признаков являются пищевые отравления, беременность, патологии пищеварительного тракта, нарушения в функционировании вестибулярного аппарата, побочное действие принимаемых лекарственных препаратов, а также значительные физические перегрузки и сильные эмоциональные потрясения.

Пищевые отравления

Существует несколько видов отравлений, из них чаще всего встречаются токсикоинфекции – отравления ядовитыми растениями, алкоголем, различными лекарствами, химическими веществами или угарным газом.

Острые пищевые интоксикации занимают лидирующее место, причиной их становится несоблюдение гигиенических правил и санитарно-эпидемиологических норм при приготовлении продуктов питания, их хранении, транспортировке и употреблении. В этих случаях пища быстро оказывается зараженной бактериями и в ней накапливаются токсины, такие продукты становятся ядом для организма человека.

При отравлениях кроме сильной слабости и мучительной тошноты наблюдаются следующие симптомы: обильный понос, повышение температуры, боли в животе, значительное ухудшение самочувствия, озноб, метеоризм.

На всем протяжении лечения отравлений необходимо обеспечивать больному обильное питье из расчета не менее 2 литров в день и сбалансированную диету, исключающую жирные и раздражающие продукты.

Заболевания органов пищеварительной системы

Если возникновение тошноты связано с приемами пищи, то можно заподозрить наличие нарушений в нормальном функционировании пищеварительных органов. Одним из заболеваний, вызывающих появления слабости и тошноты является хронический гастрит. Если проявление симптомов усиливаются после еды, то это свидетельствует о пониженной кислотности, а в том случае, когда тошнота усиливается после долгого промежутка между едой, можно говорить о гастрите с повышенной или сохраненной секрецией.

Кроме того, появление такого состояния характерно для больных в послеоперационный период, особенно при хирургических вмешательствах в области брюшной полости.

Слабость и тошнота при беременности

Быстрая утомляемость, тошнота и рвота, слабость, головокружение – все это может являться признаками наступившей беременности. Токсикоз первого триместра обычно начинается где-то с 5 – 6 недели, а заканчивается, самое позднее, к началу второго. Особо сильно слабость и тошнота проявляются в утренние часы. Уменьшить эти симптомы можно, если не давать желудку полностью опустошаться, для этого нужно есть часто, маленькими порциями. Утром, не вставая с кровати, лучше съесть печенье, бутерброд или яблоко, это поможет избежать тошноты при вставании.

В любом случае, если проявления токсикоза не слишком интенсивные, то такое состояние не опасно ни для самой женщины, ни для малыша.

Во втором триместре регулярное возникновение тошноты, слабость и головокружения могут быть симптомами передозировки лекарственных препаратов или побочным действием принимаемых поливитаминов. Уменьшить или совсем убрать такие неприятные явления можно, поменяв принимаемый комплекс на другой, предварительно посоветовавшись с врачом.

Тошнота и слабость в третьем триместре, помимо прочего, могут означать осложнение беременности – гестоз. Для него также характерно присутствие белка в моче, повышение давления, сильные отеки и резкий набор веса.

Вегето-сосудистая дистония

Причиной появления неприятных симптомов может стать и вегетативно-сосудистая дисфункция организма. При этом заболевании возможны резкие скачки давления или беспричинные его изменения, также меняется и температура тела. Она может опускаться до 35 градусов и ниже, или подниматься до 37,5 градусов и выше. Периоды подъема и спада температуры часто чередуются, при этом наблюдаются озноб, зябкость, жар, приливы. Бывает такое состояние, при котором человек ощущает жар, однако конечности у него остаются холодными.

Другими симптомами ВСД являются перебои в работе сердца, тахикардия, боли за грудиной, одышка, нехватка воздуха, тошнота, рвота, поносы или запоры, дискомфорт в области живота. Из неврологических проявлений можно отметить слабость, головокружение, нарушения сна, головные боли, чувствительность к перемене погоды, плаксивость, повышенная эмоциональность, нередко возникают предобморочные состояния и потеря сознания.

Если есть подозрения на появление вегето-сосудистой дистонии, нужно посетить врача, который сможет уточнить диагноз и назначить необходимое лечение.

Нарушения в работе вестибулярного аппарата

Появление таких симптомов, как тошнота, слабость, головокружение, нарушение слуха и ориентации в пространстве, может сигнализировать о заболеваниях внутреннего уха. Наиболее часто наблюдается его воспаление, имеющее зачастую вирусную природу, другое название этого заболевания – лабиринтит.

Нарушением нормального функционирования вестибулярного аппарата является и синдром укачивания, проявляющийся в наземном и морском транспорте. Такое состояние – не патология, а особенность организма, свойственная многим людям. В этом случае все симптомы быстро идут на убыль и совсем исчезают при устранении причины их появления. В аптеках есть специальные средства, помогающие уменьшить или избавиться от «морской болезни».

Кроме перечисленных, тошноту и слабость могут вызвать и другие причины: перегрев, прием лекарственных препаратов, химиотерапия и другие методы лечения, длительное голодание, эмоциональное потрясение, а также курение и глубокий насморк.

16 окт 2009, 16:42

Девочки, подскажите. У меня 10 недель второй беременности. Разница - 3 года. После месяца беременности наступила небывалая прежде слабость, до слез. Физически не могу даже вставать. Раньше на протяжении суток такое продолжается. Сейчас меньше. Даже больничный в садике брали, отвести ребенка не могла. Не знаю, чем себе помочь. Все сопровождается жуткой тошнотой, без рвоты. Не знаю, как долго это будет продолжаться, столько было планов, но сил нет.

16 окт 2009, 16:51

usha di, может к врачу. Муж пусть денек на вас выделит, свозит. Мне кажется, это далеко ненормально.

16 окт 2009, 17:34

Анализ на гемоглобин еще не сдавали? может он сильно понизился?

16 окт 2009, 18:35

Гемоглобин упал точно. А не хотите на садик забить? Как я поняла вы не работаете. А тошнота (по моему опыту) самая сильныя если утором надо рано вставать. Я просто лежала, читала дочке, объясняя, что маме плохо, она полежит.

16 окт 2009, 18:45

Ну уж у кого как, а у меня так и было. Лень ленная нападала . Потом постепенно все прошло. Я думаю, что не стои сильно переживать по этому поводу.

16 окт 2009, 18:58

Мення с такими симптомами+рвота, положили в больницу, еще и наорали, что терпела. Сегодня второй день. 2раза ставили капельницу+уколы, витамины внутривенные. Чувствую себя НАМНОГО лучьше.

16 окт 2009, 19:43

А у нас с любыми симптомами ложат. Сразу папавирин, магнезию и витамины колят, не зависимо от симптомов. А других лекарств у них наверно нет.

17 окт 2009, 07:25

У меня тоже лень была, но где-то в 4-6 нед, приходила домой и ложилась спать. Вообще не могла Думала авитаминоз, усталость хроническая. Ага, усталость- знала бы что это доча в животике Так что я думаю что это должно пройти, а давление вы не мерили? Может давление падает?

18 окт 2009, 11:35

У меня такое тоже было и тошнота круглый день. Предлагали в больничку - отказалась. Это надо только пережить. Это лень, вернее не лень сама по себе, а любвь к себе любимой, мол Бедная я бедная, несчастная, при несчастная Такая беременная, такая хорошая, что ж вокруг меня не скачет никто Это правильная позиция, но она скоро пройдет и все хорошо будет.
За то у меня сейчас такая слабость Без токсикоза, но я еле ползаю - сделаю что-нибудь и сижу, отдыхаю

18 окт 2009, 13:15

А мне кажется, у вас обычный токсикоз, просто так выражается
У меня была тошнота, рвота и тоже жуткая слабость, со временем стало легче.

18 окт 2009, 14:02

У меня во вторую беременность была такая ужасная слабость недель с 3-х. Сначала думала, что переутомилась. И так все 9 месяцев. Сидела на больничных, то сама, то с ребенком. Постоянно писала отказы от госпитализации (говорили - повышенный тонус). Ребенка в сад почти не водила - не могла с утра встать, он понимал, поесть мне приносил, помогал. Немного пила какие-то лекарства. И давление было низкое - пила кофе. Просто больше отдыхать и лежать. И все хорошо закончилось
А вообще-то в ту беременность были очень сложные отношения и с мужем, и с родственниками. Много нервничала, переживала. Может с этим связано? Ни в первую беременность, ни сейчас ничего подобного нет.

18 окт 2009, 22:32

у меня то же самое. 2 дня работаю кое-как потом 2 дня с кровати почти не встаю. давление скачет, тошнота почти не проходит, особенно на работе. тоже ее до задержки началось, жду начала второго триместра с надеждой что пройдет.

19 окт 2009, 23:46

Девочки, спасибо огромное, что отреагировали. Гораздо легче, когда не у тебя одной проблемы. Прошло дней 20 с начала плохого самочувствия и силы стали возвращаться. Многие были правы. Спасибо. Всем с такой же проблемой желаю набраться больше терпения и не отчаиваться.

19 окт 2009, 23:59

у меня была как раз на 10 ой неделе такая же история едели 2 в себя не могла придти потом все нормально стало только вот недавно опять было 2недели давление 80/40

» Дописано позже
вот тошнота прошла сейчас

20 окт 2009, 01:02

я в первой половине беременности спала как сурок), только не тошнило. А так, просыпалась утром в 9, когда муж на работу уходил, махала ему ручкой и спала да 5-ти . а вечером его встречала и в 10 опять баиньки. Итого 19-20 часов здорового материнского сна х 2 месяца = спокойная лапочка-дочка

Зато всю вторую половину скакала как лошадь, обеспечивала ремонт, хотя давление тоже было 80 на 40, но мне это не мешало

21 окт 2009, 09:56

у меня ужас был с 8 по 18 неделю, Эти два месяца я ходила как зомби с очень низким давлением, как будто под кайфом. до восьмой недели бегала и хвасталась, что не тошнит и все классно, бодречком. А в итоге с ног свалило на след. день. Зато вторая половина беременности была сказка

21 окт 2009, 23:16

У меня тоже ужасная слабость. И моя доктор сказала, что для беременных подобное состояние - нормально.
Это не навсегда. Ради малыша надо потерепеть.
Желаю, чтобы всё наладилось.

23 окт 2009, 20:16

ЦИТАТА (Naomi #064; 21 окт 2009, 10:56)

два месяца я ходила как зомби с очень низким давлением, как будто под кайфом. до восьмой недели бегала и хвасталась, что не тошнит и все классно, бодречком. А в итоге с ног свалило на след. день. Зато вторая половина беременности была сказка


только у меня с 6-ой по 14-ю недели было, даже упакала в магазине. Думаю типа обморока что-то, только головой ударилась об плитку и пришла в сознание. Больше одна не выходила из дома вообще

2 ноя 2009, 16:24

оххх. я не одна такая оказывается. вопрос, как с этим бороться. у меня старшей дочке два года, срок 15 недель. лежу, встать не могу, гулять не ходим, сил нет ни на что. если б не дочь, то я б лежала и не парилась, то мне надо кучу всего с ней делать. нужна энерегия. где ее взять. может кому-то что-то помогало?

31 мая 2012, 16:13

Я с начала беременности хожу как ватная, соображаю ели-ели. У меня по жизни голова туго работает, а во время Б я вообще как рыба перемороженная. А ведь дома дети, надо шевелиться.

5 авг 2012, 21:14

Я тупила очень. Долго думала над элементарными вещами. Например, договаривалась с кем-то на встречу и в ступоре вспоминала и анализировала, что у меня еще в тот день, как будто очень занятая. Мне вообще страшно было, что потупею бесповоротно. Немощность еще была, бессилие на любое дело.

10 авг 2012, 10:43

Я первую беременность месяцев до трех вообще не замечала, кроме того, что спать все время хотелось. А сейчас 5 недель всего - а уже слабость жуткая, матка все время напряжена, живот уже вырос Толстею каждый день. Это что, старость не радость?

10 авг 2012, 10:49

Первые 3 месяца у меня такое было - подняться по лестнице было испытанием. Все время лежала, почти ничего не ела, а как поем - двойная слабость, снова ложилась.

Потом постепенно наладилось. Врач говорила, что это организм перестраивается. А если гемоглобин упал - надо витамины.

Для перехода на полную версию с графикой и с возможностью отвечать в темы, пожалуйста, нажмите сюда .

Источники: http://beremennost.net/slabost-pri-beremennosti, http://toshno.net/toshnota/66-toshnota-i-slabost, http://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t580530.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Можно лечить герпес беременности

    Герпес при беременности Герпес далее...

    Масло растяжек в домашних условиях

    Масло от растяжек далее...

    Как вводить чернослив в прикорм

    Чернослив когда можно? Ребенку 6 месяцев,вот уже далее...

    Бывает ли токсикоз вечером

    Вечерний токсикоз Токсикоз – далее...

    Какова вероятность беременности после

    Какова вероятность забеременеть сразу после месячных Иногда далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Упадок сил перед родами

    38 неделя беременности: предвестники родов, как их распознать? Плод в 38 недель достиг зрелости, любой наступающий день может стать его датой...


    Миома и низкая плацентация 23 неделя

    Низкая плацентация при беременности Диагноз - низкая плацентация во время беременности - ставят многим женщинам. Но до 3 триместра волноваться не нужно. Плацента имеет свойство миграции....


    Плацента была высоко теперь низко

    Полезные книги В мире написано множество прекрасных книг на тему физического воспитания малышей, но эта - особая. Она основана на личном...