Увлажняющий крем тела беременных

Уход за телом во время беременности

Все 9 месяцев беременности тело женщины испытывает серьезную нагрузку. Как помочь ему избежать растяжек, варикоза и сохранить грудь красивой, мы выяснили вместе с врачами.

Тебе необходимо придумать альтернативу таким бьюти-процедурам, как покраска волос, уход с помощью гормональных средств, обертывания и массаж (если это не специальный массаж для беременных).

Красивая грудь

Для того чтобы уменьшить сокращения гладкой мускулатуры и снизить вероятность выкидыша, с первых дней беременности твой организм стахановскими темпами вырабатывает кортизол. Но этот гормон попутно подавляет синтез коллагена, дефицит которого делает кожу вялой. И больше всего в первые 3 месяца беременности достается груди: в этот короткий период она увеличивается на 1–1,5 размера, боля и отекая в процессе. Поэтому двигай в аптеку.

Купи средство от растяжек и не обращай внимания, если на упаковке не будет пометки «Для груди». Все средства от стрий работают одинаково: усиливают выработку коллагена и эластина – тех важнейших белков кожи, которые отвечают за ее прочность и эластичность. Наноси крем массажными движениями два раза в день, утром и вечером, делай это первые три месяца беременности, а потом оставь бюст в покое и переключайся на другие части тела. И лучше выбери средство легкой текстуры: жирные тяжелые продукты могут закупорить поры и спровоцировать воспаление.

Хорошо бы, чтобы твое средство для груди содержало эсцин и экстракт календулы. Эти компоненты неплохо снимают ощущение стянутости кожи, которого, как утверждают эксперты, во время беременности не избежать.

1. Крем-гель для предотвращения растяжек Stretch Mark Prevention, Melvita
2. Лифтинговый крем для бюста Visible Lifting, Glorious Skin, [Comfort Zone]
3. Масло-сыворотка для бюста «Bio Satine», Florame
4. Крем-уход за грудью Specific Support Bust, Mustela

Пигментные пятна

Твой организм синтезирует и меланостимулирующий гормон кортизол – его действие ты заметишь по пигментным пятнам, которые появляются в 1-й триместр на срединной линии живота (от пупка до лобка) и сосках. Меры профилактики просты: держись подальше от пляжа все 9 месяцев и наноси крем с самым высоким фактором защиты (50+) на открытые участки тела каждый раз, когда попадаешь под солнечные лучи.

Тебе необходимо обсудить с врачом меры профилактики варикоза и отеков. Возможно, настало время носить компрессионное белье и бандаж, а также делать специальные упражнения.

Масло и крем от растяжек

Живот, а вместе с ним и растяжки (стрии), во втором триместре растут особенно заметно. Что делать?
  1. Купи пару продуктов от растяжек: один в виде масла, другой – на гелевой или кремовой основе. Первый будет воздействовать только на эпидермис, питая его и поддерживая в тонусе: обезвоженная сухая кожа подвержена появлению противных линий больше всего. Кремы и гели, усиливающие выработку коллагена, примутся за работу на уровне дермы. Растирай себя всеми этими штуками два раза в сутки (утром – масло, вечером – крем) массажными движениями.
  2. Ублажай средствами от растяжек кожу бедер и ягодиц. Из-за увеличения массы тела и объемов несладко приходится и этим зонам.
  3. Ищи продукты с экстрактами морских водорослей. Последние положительно влияют на структуру коллагеновых волокон: делают спираль, в которую они скручены, более упругой, а кожу, соответственно, эластичной.

1. Масло от растяжек Stretch Mark Oil, The Organic Pharmacy
2. Масло для профилактики растяжек, Weleda
3. Крем от растяжек It’s Your Body, Mothercare
4. Крем для тела против растяжек Stretch Mark Cream, Thalgo

На время беременности забудь про химические пилинги и средства против пигментации. В них есть компоненты, блокирующие работу меланостимулирующего гормона, – антиоксиданты, АНА-кислоты. Сейчас не время бодаться с природой.

Варикоз при беременности

Поскольку твой вес неизбежно растет, увеличивается и количество крови, плюс она делается более густой и вязкой. Сократимость гладкой мускулатуры, в том числе и стенок сосудов, становится хуже. Вот и здравствуй, варикоз.

Не хочешь знакомиться? Тогда замени свой крем для ног на специализированный продукт. В нем должен быть ментол, моментально снимающий чувство дискомфорта и тяжести, а также экстракт конского каштана и масло семян сандалового дерева, влияющие на эластичность сосудов и венозный отток. Компонент, который вероятнее всего спасет тебя от отеков, называется гепарин. Он улучшает микроциркуляцию крови и безопасен для беременных: крупные молекулы этого вещества не в состоянии преодолеть плацентарный барьер – то есть навредить плоду.

1. Питательный дренажный бальзам Soin Desinfiltrant Nourrissant, Elancyl
2. Масло для ухода за ногами Vridol, Baby Teva
3. Увлажняющий крем для ног Cucumber Heel Therapy, CND

Можно в салон красоты?

Так и знай: глубоко беременная девушка в салоны не ходок. Список разрешенных манипуляций предельно короток (маникюр/педикюр + стрижка), а вот запрещено почти все:
  1. все виды инъекций;
  2. татуаж;
  3. общий/лечебный массаж (грозит тонусом матки и угрозой выкидыша);
  4. аппаратные методики;
  5. разогревающие или охлаждающие процедуры (в том числе спа-капсула, сауна и баня);
  6. иглоукалывание;
  7. фото- и лазерная эпиляция.

Наши эксперты:
Светлана Любанская. Акушер-гинеколог
Татьяна Свирски. Акушер-гинеколог
Ольга Тамразова. Доцент кафедры дерматовенерологии РУДН, врач-дерматовенеролог
Петр Ершов. Медицинский директор компании «Парамед», к. б. н.
Яна Царева. Перинатальный психолог, специалист по традиционным системам оздоровления, сертифицированный инструктор
Ольга Осецкая. Персональный тренер сети клубов World Class

Уход за телом во время беременности

Ни для кого не секрет, что с наступлением беременности любая женщина приобретает новую красоту. Но, эта новая красота, точно так же как и прежняя, требует к себе особого внимания и, конечно, ухода. Следовательно, за кожей лица и тела, будущей маме нужно ухаживать с не меньшей заботой, чем она это делала до того, вступила в прекрасную пору жизни.

Поскольку, положение беременной женщины несколько отличается от положения небеременной, то и процедуры по уходу за ее телом, тоже будут иметь свои нюансы и отличительные черты. Во-первых, женщинам в положении беременности свойственно истончение и сухость кожных покровов, повышенная их чувствительность, могут появиться покраснения, проступить пигментные пятна. Уже в первый триместр беременности в области груди и живота могут появиться стрии или растяжки, а на бедрах начнет откладываться банальный целлюлит.

Что же происходит с кожей женщины во время беременности?

Первые изменения, которые происходят с наступлением беременности – изменения в очертаниях тела и в физиологии кожных покровов. Происходит это из-за постоянно сопровождающего данное «положение» стресса, в котором теперь находится весь женский организм, и в частности его гормональный фон.

На первом же этапе беременности нарушается водно-липидная мантия кожи, поскольку в организме изменяется процентное соотношение эстрогенов к прогестерону. На фоне повышенного уровня эстрогенов значительно снижается уровень выделениякожного жира. Отсюда можно наблюдать сухость кожных покровов и сверхчувствительность оных.

На третьем – шестом месяцах беременности резко растет вероятность появления стрий (растяжек) в области молочных желез и живота, поскольку кожа растягивается в этих местах все сильней и требует особой защиты, ухода. Так продолжается до самого момента родов.

Самыми «проблемными» зонами кожных покровов во время беременности являются грудь, живот и ноги. Именно за кожей в этих местах нужно ухаживать с особой тщательностью и заботой. А так как реакция кожи и всего организма в этот период на применяемые косметические средства, может быть самой неожиданной, то подбор их тоже должен проходить с особым вниманием и придирчивостью. Главными отличительными чертами любой косметики для кожи беременной женщины должны быть гипоалергенность и высокое содержание в них компонентов для увлажнения.

Как ухаживать за кожей в области декольте во время беременности?

Всем известно, что главными чертами идеальной груди является упругость и эластичность кожи в этой области. Не так ли? Это состояние напрямую зависит от тонуса грудных мышц.

Именно во время беременности (а не время кормления малыша грудью), во время гормональных изменений, при быстром наборе веса будущей мамы и растяжений тканей, наступают порой неисправимые отрицательные изменения груди. Тонус мышц падает, проявляются растяжки, грудь становится дряблой и «поникшей».

Можно ли это предотвратить и уберечь свою грудь от подобных изменений? Безусловно, да. Главным эффективно действующим средством в данной ситуации является холодная вода, которая не только отлично тонизирует кожу и мышцы груди, но и закаляет молочные железы, предохраняя их от дальнейших воспалительных заболеваний.

Второе необходимое средство для защиты упругости груди – солнцезащитные кремы в летний период при открытых декольте. Не позволяйте солнечным лучам негативно воздействовать на грудь. И вы сможете сохранить ее кожу красивой.

Третий, важный фактор защиты и сохранения груди в отличном и здоровом состоянии – нужно носить бюстгальтер соответствующего размера, который не будет стеснять и давить, но плотно поддерживать грудь. Во время беременности, важно вовремя менять размер бюстгальтера, поскольку грудь растет и увеличивается. Помните, бретели бюстгальтера не должны врезаться в плечи и оставлять следы на коже, каркас бюстгальтера не должен стеснять движений.

Необходимо так же приобрести и пользоваться специальными косметическими средствами, которые разработаны специально для беременных и предназначены для ухода за кожей молочных желез. Такие средства обычно способны активизировать регенерацию кожных тканей, повышать их эластичность, укреплять мышцы груди. При выборе подобных средств, важно знать их состав. Туда должны входить витамины, женьшеневые вытяжки, а так же настоит хвоща, мяты, хмеля, сои, различные альфа кислоты и экстракты растительных масел, предпочтительно оливкового. Именно масляные комплексы предохраняют грудь от растяжек и увядания, а в последствии хорошо влияют на грудное вскармливание.

Любые косметические средства для груди нужно наносить массажными вращательными движениями на область декольте и молочные железы.

Как ухаживать за кожей живота и бедер во время беременности?

Поскольку, на протяжении всей беременности происходит интенсивный рост плода внутри маминого организма, то основная проблема тела в области живота и бедер – это сильные растяжки и целлюлитные отложения.

Отчего возникают на коже растяжки? Растяжки появляются вследствие дисфункции клеток, которые производят коллаген и эластин. Даже здоровая кожа человека имеет свои пределы для растяжения. А во время беременности, в некоторых местах, где происходит сильное натяжение, происходят разрывы волокон, и образуются стрии, то есть растяжки.

Сначала они выглядят как белые или красноватые полосы, затем они светлеют и становятся менее заметными. Но, все же остаются на коже в виде шрамообразных следов.

Чем можно предотвратить появление этих не очень эстетичных проявлений беременности? Главное проводить профилактику растяжек. Вообще, растяжки легче предупредить, чем потом избавиться от них.

  1. Первый метод профилактики растяжек у беременных – физическая активность, которая улучшает кровообращение и увеличивает степень растяжения кожных покровов.
  2. Второй профилактический метод – контроль веса. Если беременная женщина будет набирать вес равномерно, без резких скачков, то риск появления растяжек у нее значительно снижается.

Правильный подбор косметических средств для беременных – третий метод профилактики растяжек. Важно учесть, что такие средства должны содержать в себе витамин Е (он поддерживает синтез эластина и коллагена и не дает состариться коже), лавандовый экстракт (укрепляет стенки сосудов, заживляет места разрывов ткани) и масло какао (делает кожу упругой и эластичной, увлажняет кожу).

Любое из подобных косметических средств стоит начинать применять с первых же недель беременности. Наносить на кожу в области живота и бедер их нужно мягкими, поглаживающими движениями до полного впитывания.

Уход за ногами во время беременности

Ноги во время беременности часто страдают от варикоза. Многие женщины, уже в середине беременности начинают ощущать усталость, тяжесть и жжение в ногах. А чуть позже, примерно с шестого – седьмого месяца появляются отеки и даже боли. Кожа на ногах становится натянутой, сухой, появляются трещины и выступают на поверхность так называемые венозные звездочки.

Что делать в данной ситуации? Конечно, заниматься профилактикой варикоза. Первое, что нужно делать для нормализации обменных процессов в кожных покровах ног – полностью отказаться от горячих ванн. Второе – косметические средства, которые содержат в себе нормализующие периферическое кровообращение ингредиенты.

Наносить кремы и гели на кожу ног нужно легкими массажными движениями, втирая их до тех пор, пока они не впитаются полностью. Затем необходимо дать своему телу десятиминутный отдых с приподнятыми ногами.

КРЕМЫ НА НОРКОВОМ МАСЛЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ ГРУДЬЮ МАТЕРЕЙ

Беременным женщинам рекомендуется деликатный уход за кожей груди и живота, особенно подверженной физиологическим изменениям.

Для мытья кожи и интимной гигиены мы советуем использовать Крем-мыло Талир гипоаллергенное, В его состав входят эмульсия из норкового масла и чистое норковое масло. Мыло отлично очищает кожу и одновременно оно является увлажняющим и смягчающим.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПОЯВЛЕНИЯ И УСТРАНЕНИЕ РАСТЯЖЕК

Рекомендуется на высушенную после купания кожу живота беременной женщины наносить крем Аекол-5 круговыми массирующими движениями до полного всасывания. Это повышает упругость и тонус клеток кожи живота, помогает устранить существующие растяжки и предотвратить возникновение новых. Обязательно дайте крему полностью впитаться и затем либо промокните кожу живота сухой салфеткой, либо оденьте то, что не жалко испачкать, так как крем содержит каротин. Крем очень хорошо помогает при растяжках и результат от его применения стоит того, чтобы пережить небольшие неудобства (то, что крем может окрасить полотенце или халат). Аекол-5 - это эмульсия норкового масла обогащенная 5-ти процентным раствором витаминов А, Е, К и это не только лифтинговый крем, но еще и питательный и увлажняющий.

Для предупреждения возникновения растяжек у беременных и придания коже ухоженного вида мы также советуем использовать норковое масло косметическое 100-процентное, Норковое масло - отличное увлажняющее средство. Оно не содержит красителей, ароматизаторов и консервантов. Норковое масло придает коже эластичность и отлично увлажняет ее. Масло необходимо наносить 2-3 раза в неделю, круговыми массирующими движениями на чистую, высушенную после купания кожу.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА И ТЕЛА

Для ежедневного ухода за кожей тела беременных и кормящих мам рекомендуется использовать крем увлажняющий с норковым маслом. Этот крем - эмульсия из норкового масла в чистом виде. Он содержит большое количество витамина Е и незаменимых жирных кислот. Крем увлажняющий с норковым маслом устраняет шелушение, раздражение и аллергические реакции на коже беременных. Крем обладает хорошими бактерицидными и заживляющими свойствами. Кроме того, он хорошо защищает кожу от холода и ветра. Крем в первую очередь предназначен для кожи лица, но его также беременные и кормящие мамы широко используют для ухода за кожей тела.

Крем увлажняющий с норковым маслом и крем детский с норковым маслом практически одинаковы по своему составу. Разница только в том, что в увлажняющий крем добавлены ароматические масла. Поэтому, если вы беременны или кормите грудью, вы также с успехом можете использовать для ухода за кожей лица и тела крем детский с норковым маслом.

УХОД ЗА ГРУДЬЮ

Уход за грудью во время кормления требует особого внимания. Перед кормлением область сосков необходимо ополоснуть чистой водой и просушить мягким полотенцем. После кормления рекомендуем повторно ополоснуть чистой водой, просушить и нанести крем с маслом шиповника для профилактики трещин сосков и ухода за уже имеющимися. Крем наносится тонким слоем, до полного всасывания.

При имеющихся трещинах крем наносится 3 - 5 раз в день, для профилактики крем нужно наносить 1 - 2 раза в день. Крем с маслом шиповника это легкий увлажняющий крем, который эффективно способствует регенерации и быстрому заживлению нежной кожи сосков и повышает эластичность этой кожи.

ПИГМЕНТАЦИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

У беременных женщин нередко появляется серовато-коричневая пигментация на коже, которая является показателем дефицита фолиевой кислоты (витамина В9). Пигментация исчезает, если увеличить прием витамина В9. Если вы хотите уменьшить пигментацию на коже при помощи кремов, вам стоит попробовать наши кремы с маслом черного тмина: Крем с маслом черного тмина на норковом масле и крем Барака (эмульсия масла черного тмина).

Источники: http://www.whrussia.ru/moda-i-krasota/4088/, http://nebolet.com/uhod-za-telom/uhod-za-telom-pri-beremennosti.html, http://www.maslo-norki.ru/mustela-for-children/120.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Кто болел на ранних сроках беременности

    Хрестоматия является продолжением предыдущих далее...

    Окрашивание волос беременным женщинам

    Окрашивание волос: допустима ли эта процедура далее...

    Тест беременность через 7 дней

    Лянка Грыу снова проходит далее...

    Оральный секс после родов

    Секс после родов: когда и как Вер­нуть­ся к преж­не­й жиз­ни далее...

    Показывает тест время беременности

    Тест на беременность во время месячных Задержка месячных является далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Анализ гормоны щитовидной железы женщин

    Гормоны функционирующей щитовидной железы у женщин: основные анализы железы и таблицы нормы (ТТГ, Т3, Т4 и Ат-ТПО, ТГ) Гормоны функционирующей щитовидки влияют на...


    Первые признаки беременности на первом месяце

    Признаки беременности на первом месяце Признаки беременности, возникающие на первом месяце после зачатия Признаки беременности на первом месяце после зачатия должны знать все женщины, живущие половой жизнью....


    Хочется спать признак беременности

    Планирование Первые признаки беременности Иногда желание увидеть узнать, что в скором будущем вы станете родителями настолько сильно, что узнать о беременности...