Когда можно начинать прикорм ребенка

С чего начинать прикорм?

С чего лучше всего начинать прикорм малыша ? Какие продукты можно давать ребенку в первую очередь ?

Всемирной Организацией здравоохранения давно доказана польза грудного вскармливания для развития новорожденного. Но материнское молоко полностью удовлетворяет потребности малыша только до определенного возраста, а потом ему необходим прикорм.

Когда начинать прикорм?

Если у вас достаточно молока и малыш хорошо берет грудь, можете смело смело ограничиться естественным вскармливанием до 6 месяцев. Однако, есть признаки, по которым мама может понять, что ребенок готов к введению прикорма раньше:

-ребенок, видя, как кушают взрослые, тянется к тарелке и просит попробовать тот или иной продукт;

-малыш слишком часто прикладывается к груди и долго сосет ее;

-вес ребенка при рождении увеличился вдвое.

Начинаем прикорм с овощей

Вопреки распространенному мнению о том, что прикорм нужно начинать с соков – это в корне не верно. Во-первых, соки часто вызывают аллергию. Во-вторых, они тяжело усваиваются и могут вызвать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта. Лучше всего начинать прикорм с овощей. Для первого прикорма лучше всего подойдут кабачок, морковь и цветная капуста. А вот с картофелем лучше повременить. Кстати, перед тем как варить картофель вымочите его несколько часов в воде. Вводить прикорм лучше в первой половине дня, начиная с 1-2 чайных ложечек, постепенно увеличивая порцию. После прикорма обязательно дайте ребенку грудь.

Овощное пюре лучше готовить самим в пароварке, затем измельчать при помощи блендера. Готовьте на один раз, грудничку нельзя разогревать продукты и давать еще раз на следующий день. Можно добавить к пюре несколько капель оливкового масла.

Начинаем прикорм с каши.

Примерно через месяц после введения в рацион малыша овощей можете добавить в меню каши. Если ребенок плохо набирает вес, можете сначала ввести каши, а затем, через месяц, овощи. Из круп лучше всего полугодовалому малышу подойдут такие крупы как рисовая, гречневая и кукурузная. При выборе каш быстрого приготовления отдайте предпочтение безмолочным. Также обратите внимание на присутствие в составе каш глютена. Его не стоит давать малышам до 9 месяцев.

С 9 месяцев можно последовательно вводить в рацион ребенка фрукты (не цитрусовые), мясо (начинайте с индейки, телятины и говядины, со свининой лучше повременить хотя бы до годика), морскую рыбу и не сдобное печенье.

Также с 9 месяцев можно вводить кисломолочные продукты – кефир, творожок и йогурт. Творожок легко можно сделать самим. Вот простой рецепт приготовления творожка для грудничка: закипятите литр молока, дайте ему немного остыть и добавьте 1 столовую ложку сметаны; оставьте в теплом месте до скисания, после чего доведите до кипения на медленном огне и снимите сверху получившийся творожок.

Главное, что стоит помнить при введении прикорма – это то, что прикорм лишь дополнение к грудному вскармливанию. Не спешите быстрее заменять ребенку вкусное и полезное молочко полноценной едой. Ведь кормление грудью – это не только процесс употребления пищи, но и тесный душевный контакт малыша с мамой.

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Когда можно начинать давать грудному ребенку соки? Прикорм малыша

Самой полезной и вкусной едой для ребенка является, конечно, молоко матери. Если у мамы достаточно молока и малыш нормально прибавляет в весе, педиатры советуют родителям не спешить с введением прикорма грудному ребенку и начинать знакомить малыша с новыми продуктами не раньше 6-ти месячного возраста. Но часто бывает так, что по какой-то причине малышу не хватает грудного молока и маме приходится подкармливать ребенка детскими смесями.

Искусственное питание не может быть полноценной заменой грудному кормлению. даже в самых высококачественных смесях не содержится столько легкоусвояемых питательных веществ, витаминов и микроэлементов, как в грудном молоке. По совету своих участковых педиатров раньше мамы буквально с 5-ти недельного возраста начинали давать новорожденному малышу соки, сначала по каплям, а затем ложкой.

Сегодня же мнение врачей изменилось, вводить в рацион малыша в качестве первого прикорма они рекомендуют каши и овощное пюре, а уже потом - соки и фрукты. Это объясняется тем, что соки и фрукты более сладкие, познакомившись с ними, ребенок может отказаться от каши. Кроме того, соки и фрукты оказывают негативное влияние на слизистую желудка и могут вызвать нарушение пищеварения малыша.

Примерно с четырехмесячного возраста малыш начинает интересоваться взрослой едой. Однако вводить в этом возрасте основной прикорм еще рано, но и отказывать попробовать на вкус микродозы еды уже не стоит. Так называемый педагогический прикорм выдают малышу на месяц раньше основного прикорма. Главная задача родителей в этом возрасте не кормить ребенка, а сохранить его интерес к пище. То, что малыш просит родительскую еду еще не означает, что ему не хватает грудного молока.

Он просто желает подражать маме и папе, поэтому малышу надо дать одну крошку или один глоток любых продуктов. Это может быть суп, каша, сок или кусочек яблока, который он должен не глотать, а только пробовать на вкус. Некоторые педиатры с четырехмесячного возраста рекомендуют начинать вводить в рацион питания ребенка соки, но, по мнению многих специалистов, с соками нужно быть очень аккуратными. Лучше начинать давать соки ребенку только после того, как он начнет кушать взрослую пищу, в том числе мясо, рыбу, супы и каши.

Почему же врачи так резко поменяли свое отношение к сокам? По результатам исследований 100 детей грудного возраста, специалисты пришли к выводу, что соки не вносят значительного вклада в удовлетворении потребностей малышей в витаминах и микроэлементах, зато очень часто становятся причиной аллергии и нарушения пищеварения у ребенка. Вредное воздействие на желудочно-кишечный тракт ребенка оказывают не только консервированные соки, но и натуральные свежеприготовленные мамой.

Соки с мякотью не рекомендуется давать малышу до годовалого возраста. Любые соки нельзя давать грудному ребенку в концентрированном виде, их следует сначала разводить водой в соотношении 1:1. По мнению специалистов, раннее введение соков может испортить слизистую желудка ребенка и нарушить нормальную работу поджелудочной железы, так как они способствуют к необходимости выработки ферментов для переработки нового продукта. В норме эти ферменты должны начинать вырабатываться у грудных детей с четырехмесячного возраста. Но давать соки ребенку, который не знает вкуса другой еды, кроме материнского молока, не стоит.

В том случае, если в рационе малыша наряду с грудным молоком уже присутствуют искусственные смеси, то можно начинать давать соки по пять-десять капель в день, постепенно увеличивая ее дозу и внимательно контролируя реакцию организма ребенка. Первым соком для ребенка может быть яблочный, грушевый, абрикосовый, персиковый или сливовый. Через две недели после введения соков можно постепенно переходить к фруктовому пюре. В том случае если у ребенка возникают урчание и вздутие живота, понос или запоры, то лучше соки и фруктовое пюре отменить, а в качестве прикорма давать малышу овощное пюре и каши. У каждого ребенка организм по-разному реагирует на введение прикорма, поэтому надо стараться до 6-ти месячного возраста кормить ребенка исключительно грудным молоком.

Советы бабушек о том, что ребенку надо давать яблочный сок уже с трехмесячного возраста, чтобы повысить гемоглобин, так же ошибочны. Дело в том, что железо из растительных продуктов усваивается очень плохо даже у взрослых, а для организма крохотного малыша яблочный сок совсем бесполезен. Натуральные соки прямого отжима в количестве одного стакана можно предлагать детям только с полутора лет.

При этом обязательно предварительно нужно его разбавить наполовину водой. Соки промышленного производства для маленьких детей должны обязательно иметь на упаковке надпись: детское питание . Все остальные соки, которые продаются в магазинах, содержат консерванты и много сахара, в них мало полезных витаминов и натурального сока. Эти соки детям до трех лет категорически нельзя давать, так как на эти соки у ребенка может очень быстро возникнуть аллергическая реакция.

- Вернуться в оглавление раздела Акушерство.

Как начинать прикорм ребенка

Когда малыш достигает 6-ти месячного возраста, для мамочек настает очередной этап испытаний – введение прикорма. Когда вводить первый прикорм, как правильно это делать, из чего он должен состоять – вопросов у молодых мам множество. Попробуем ответить на большинство из них.

Когда начинают давать прикорм детям

В прошлом введение прикорма рекомендовалось с 4-х месячного возраста. Однако, современные наблюдения доказывают, когда начинают давать прикорм детям столь рано, это большая и нежелательная нагрузка на детский организм. Ведь у ребенка еще нет достаточной координации движений, чтобы сформировать во рту пищевой комок и глотнуть пищу, позвоночник не укрепился настолько, чтобы служить опорой для удержания тела и головы во время принятия пищи, не развит рефлекс жевания и нет остальных навыков движения. Согласно последним исследованиям, приучение ребенка к новой пищи должно происходить приблизительно в 6 месяцев. Учитывая анатомические особенности детей этой возрастной группы, можно не сомневаться, что к 6 месяцам пищеварительный тракт ребенка уже сформировался настолько, чтобы адекватно отреагировать на прикорм. У него обнаруживается интерес к окружающему миру, содержимому маминой тарелки и желание все попробовать.

Основные правила введения прикорма

  1. Прикорм включается постепенно и очень осторожно. Используют одно из утренних кормлений, чтобы остаток дня проследить за реакцией малыша на прикорм.
  2. Прикорм вводят малыми порциями, по 1-2 ложечки. Затем постепенно увеличивают объем до 150-200 граммов, после чего полностью заменяют им одно кормление.
  3. Когда начинают давать прикорм детям, то делают это перед грудным вскармливанием. так как, если ребенок голодный, он позитивнее отреагирует на прикорм.
  4. Овощные/фруктовые пюре готовят сначала из одного продукта. Если ребенок хорошо переносит продукт, можно готовить смешанные пюре.
  5. Прикорм должен быть строго в виде однородной массы, без различных кусочков и комочков.
  6. Прикорм дается с ложечки, которая не травмируют ротовую полость малыша.
  7. Чтобы сохранить у мамы лактацию, ребенка прикладывают к груди после каждого прикорма.

Начало прикорма

Есть множество литературы, где опытные специалисты дают наставления относительно того, как начинать прикорм ребенка. К их советам, безусловно, надо прислушиваться, однако, каждая мама сама может решить, что лучше для ее ребенка. Незаменимыми помощниками для молодой мамы будут материнская интуиция, любовь к своему карапузу и некоторые простые правила, перечисленные ниже.

  • Первый прикорм нужно ввести в 6-мес возрасте. Используют 100 - 150 г монокомпонентного пюре с обязательным добавлением сока. Пюре делают следующим образом: продукт варят, после чего растирают до консистенции сметаны, добавляя жидкость (овощной отвар, молочную смесь). Можно также применять покупные пюре, однако лучше все-таки готовить самостоятельно. Итак, как начинать прикорм ребенка, чтобы избежать множества сопутствующих проблем? Вводить прикорм малыми дозами и не перенагружать малыша новыми продуктами. Это должно стать вашим золотым правилом.
  • Когда ребенок достиг 7-ми месячного возраста – введите второй прикорм – кашку. Введение второго прикорма начинайте с гречневой или рисовой кашки, позже можно будет добавить в рацион манную и овсяную каши. Их предварительно измельчают в кофемолке, перемывают, ошпаривают кипятком и варят без использования соли и специй.
  • Начиная с восьми месяцев, необходимо ввести третий прикорм – мясной/рыбный фарш. Используют говядину, индейку, курицу, кролика и нежирные сорта рыбы. Объем фарша постепенно доводят до 50-60 г на одну порцию кашки или пюре. К 10 месяцам мясной фарш нужно давать отдельно в виде котлеток.

Кроме того, вместе с введением первого прикорма, пищевой рацион ребенка можно расширить и другими продуктами. Например, сваренный вкрутую куриный желток добавляют в пюре и кашки вместе с растительным и сливочным маслом, чередуя их использование. Также к 8 месяцев желательно полностью заменить одно из грудных вскармливаний кефиром или детским йогуртом. Все эти продукты также нужно вводить малыми порциями во избежание нежелательной нагрузки на организм малыша.

Блюда с семейного стола

После введения всех основных продуктов, под конец первого года жизни родители активно начинают кормить малыша пищей, приготовленной для общего стола. Поскольку 12-ти месячному малышу уже не требуется дополнительное измельчение продуктов, он кушает наравне со взрослыми, достаточно просто растереть пищу или добавить в нее необходимую жидкость (кипяченную воду, молоко). Ребенок приучается к употреблению густой каши, что необходимо для развития жевательной мускулатуры. Таким образом, расширяя рацион питания ребенка, мама безболезненно отлучает его от груди.

Введение прикорма. Поэтапное развитие необходимых навыков

  1. 1 этап. Цель его - научить грудничка есть с ложки. Изначально нужно малое количество пищи (1-2 ложечки) для приучения малыша к пище. Пищу ребенку нужно давать на самом кончике ложки, чтобы он мог научиться работать губами, жевать и проглатывать пищу. Поначалу еда будет стекать по подбородку, выплевываться. Это не означает, что ребенку не нравится пища, просто ему нужно время для укрепления навыков. Грудное вскармливание должно продолжаться, поскольку оно является на данном этапе основным источником питательных веществ.
  2. 2 этап. После привыкания к кормлению ложечкой, малышу можно давать некоторые продукты и предметы в руку, чтобы он учился держать их и подносить ко рту.
  3. 3 этап. Далее, необходимо учить детей кушать более густую пищу. Необходимо довольно много времени, чтобы терпеливо научить ребенка справляться с кусочками пищи. Здесь ребенку надо постоянно показывать, как жевать пищу и всячески поощрять его старания.
  4. 4 этап. На этом этапе нужно всячески поощрять самостоятельный прием пищи ребенком. Задача родителей – показать, как правильно взять пищу со стола и как ее жевать, но сам процесс принятия пищи должен выполняться ребенком совершенно самостоятельно.

Следить за питанием малыша очень трудно. Молодым родителям бывает нелегко, особенно сначала. Ведь чтобы обеспечить ребенка всем необходимым, нужно приложить немало своего времени, сил (часто и нервов), не говоря уже о материальных затратах. Однако конечный результат – здоровый и крепкий карапуз – без сомнения, стоит всех этих усилий.

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/s-chego-nachinat-prikorm.html, http://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/soki_dlia_grudnogo_rebenka.html, http://mirmam.info/story/kak-nachinat-prikorm-rebenka

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Можно ли беременеть герпесом

    Герпес во время беременности: далее...

    Почему набирается вес ранних сроках беременности

    Бег и беременность – всего хорошего в далее...

    Каким цветом моча на ранних сроках беременности

    О чем говорит цвет далее...

    Матка 2 неделе беременности

    2 неделя беременности. Признаки беременности далее...

    Задержка 36 дней тест отрицательный

    25 июн 2006, далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Грудничок плачет во время кормления грудью

    Грудное вскармливание → Ребенок кричит во время кормления, как я решила проблему Начал мой малыш кричать как резаный во время грудного...


    Кандидоз при кормлении грудью

    Молочница при лактации: профилактика и лечение Важно! Средство от молочницы и заболеваний, вызванных грибками Candida, которое помогло Елене! Читать далее. Особенно молочница...


    Рассчитать пол ребенка крови онлайн калькулятор

    Определение пола ребёнка по обновлению крови родителей: есть ли в этом правда? Еще в древние времена человечество считало, что обновления в нашем организме...