Как вводить печенье в прикорм комаровский

Прикорм по Комаровскому: что у нас на обед?

Статья опубликована 5 октября 2012

Как только мама решает начать вводить в меню малыша прикорм, возникает вопрос: что же у нас на обед? Ни диетологи, ни педиатры не имеют по этому поводу общего мнения. В такой ситуации рекомендации Комаровского выглядят самыми убедительными. Во-первых, он – практикующий врач, и советы основаны на реальном опыте. Во-вторых, при этом варианте прикорма самая низкая вероятность возникновения нежелательных реакций.

Предлагаем вам совершенно конкретную последовательность введения продуктов в рацион малыша с комментариями и пояснениями.
Прежде всего, подчеркнем, что до шести месяцев ни о каком прикорме не может быть и речи. Все внимание – питанию мамы, разнообразному и качественному. Если же молока не хватает, покупаем хорошую адаптированную молочную смесь.

1) Начинаем прикорм с введения кисломолочных продуктов. Лучший вариант – кефир с детской молочной кухни или просто с низким процентом ирности. Лучшее время – второе кормление ( промежуток с 9 до 11 часов утра). Кисломолочные продукты самые близкие по составу к молочным, при этом в них содержатся полезные бактерии. Они в свою очередь – враги многих опасных веществ, которые могут вызвать кишечные инфекции. Бактерии не только уменьшают нагрузку на слабую и незрелую печень ребенка, но и производят вещества, улучшающие пищеварение.

2) Первый раз нужно дать ребенку немножко кефира – две-три чайной ложечки ( именно ложечки!). После этого докармливаем грудным молоком или адаптированной смесью. В течение дня понаблюдайте за реакцией ребенка, и если все нормально, увеличиваем порцию в два раза и так далее. Если в любой из дней возникли проблемы или подозрения на них, сразу делаем паузу. Дозу не нужно увеличивать, а иногда лучше и уменьшить. Если же тревожные симптомы не исчезли, вообще прекратите прикорм.

3) После того, как мы даем кефир уже четыре-пять дней, в него добавляем творог (магазинный или домашний) и все перемешиваем. На первый день хватит одной ложки, на второй – двух. Количество творога, который можно давать в 6-8 месяцев – 30 г, далее – 50 г. Если ребенок отказывается от кефира, в него можно добавить чуть-чуть сахара.
Мнение, что творог, богатый кальцием, ведет к слишком быстрому зарастанию родничка, неверно. Для сравнения: в 100 граммах молока коровы - 120 мг кальция, в таком же количестве женского молока – 35-50 мг, а в 50 г творога ( именно столько нужно давать) – 78 мг.

4) На замену одного грудного кормления потребуется 7-10 дней ( 30 г творога на 150 г кефира). В остальные разы – молоко мамы или молочная смесь. Такого рациона нужно придерживаться 3-4 недели.

5) Пришло время заменить еще одно кормление, и желательно самое последнее, перед подготовкой ко сну. На этот раз, согласно Комаровскому, наш продукт – гречневые, рисовые и овсяные каши. Вы можете выбрать или готовые покупные смеси, или варить их самостоятельно ( используем рисовую, гречневую или овсяную муку). Коровье молоко лучше не добавлять. Вам подойдут молочные смеси.

6) Малышу восемь месяцев, и он кушает 4-5 раз в день: раз кефир, раз кашу и 2-3 раза материнское молоко или смесь. Если к этому сроку у ребенка есть хотя бы один зуб, можно вводить овощи, нет – значит, нужно подождать. В первый раз готовим овощной отвар и даем ребенку 30-50 г, во второй – 60-100 г. Если все хорошо, предлагаем овощной суп или овощное пюре. Задача – постепенно увеличивать порции и заменить одно из грудных кормлений.

7) Две-три недели даем ребенку овощи, а затем пробуем мясо – готовим суп не на воде, а на курином бульоне. Если все прошло нормально, добавляем в суп перетертое мясо. Через пару дней пробуем положить в суп 1/5 часть круто сваренного куриного желтка. Имейте ввиду, что до года малышу нельзя давать больше половины желтка.

8) Согласно методике Коморовского. фрукты можно начинать давать тогда, когда у ребенка проклюнется первый зуб, но не раньше полугода. Необязательно это будет сок, для начала подойдут и фруктовые пюре. Они – десерт, и даются после кормления грудью или смесью.

9) К девяти месяцам уже три кормления заменены прикормом: творог с кефиром, каша, суп. Каши и супы могут быть самыми разными, только последние – не очень жирные. Ребенку уже можно и растительное масло, и желток. Соки даем по 30-50 г в день.

10) Чтобы разнообразить меню, добавляйте в творог с кефиром толченое печенье. Угостите малыша картофельным пюре на молоке с протертым мясом. Понравится ребенку и яблоко: либо печеное, либо кусочек, который можно погрызть или пососать. Также можно дать хлебную корочку, а мякиш добавить в суп. Суп не на мясном, а на рыбном бульоне по Комаровскому даем с 10 месяцев.

11) К 9-10 месяцам возникает закономерный вопрос: как же быть с грудным вскармливанием и смесями, которые вроде бы уже и перестали быть основной едой? Если у мамы есть молоко, рекомендуем до года хотя бы раз в день кормить малыша грудью. Далее это не имеет особого биологического смысла. Адаптированные молочные смеси высокого качества, чей состав ничуть не хуже, чем у коровьего молока, можно давать и до двух, и даже до трех лет.

Еще раз повторим, что основной принцип прикорма по Комаровскому – не навреди. Детский организм – хрупкая система, и, например, печень окончательно дозревает только к 12 годам. Если частицы пищи недопереварены, а у печени тут главная роль, они могут спровоцировать аллергию. Именно потому, что печень постепенно дозревает , те продукты, которые вызывали раньше сильную сыпь, со временем начинают нормально восприниматься организмом. Это одна из основных причин, по которым мамам не нужно слишком спешить с прикормом. Цитрусовые, клубника, шоколад могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию, но это не значит, что от них придется отказаться навсегда. Подождите, ребенок перерастет непереносимость.

Еще один совет для мам - обязательно проведите воспитательную беседу с бабушками, дедушками и прочими родственниками. Педиатры частенько говорят, что по понедельникам дети чаще болеют. Казалось бы, в чем секрет? Просто выходные малыши нередко проводят в гостях у бабушек, которые потчуют их вкусностями. Правда, не всё вкусное полезно, и именно за полезностью того, что ест ребенок, а также за тем, когда это происходит, должны следить мамы.

Читайте также

Оставить комментарий на тему Прикорм по Комаровскому: что у нас на обед?

Клуб кормильцев-знатоков «Чем? Как? Когда?» – обсуждаем схему введения прикорма при ИВ

  • смесь или
  • кефир 150 мл,
  • творог 50 г, фруктовое пюре 60 г,
  • дет. печенье 10 г

Вариации, конечно, возможны. Но пусть эта схема прикорма станет некоей базой, от которой будете отталкиваться, составляя меню.

Нехитрые правила прикорма: огласите весь список, пожалуйста

Начинайте с малого. 1 чайная ложка для продуктов типа каш, пюре, кефира, сока. Желток, масло, творог вводим с микроскопических доз – буквально на кончике ножа!

Не более одного продукта в неделю. Не бойтесь однообразия на начальном этапе прикорма. Поверьте, это лучше, чем выявлять аллерген среди щедрого ассортимента!

Чем младше «прикармливаемый», тем однороднее пища. В пюре и кашах не должно быть комочков, кусочков. И, напротив, избавляйте от сплошного пюре и жидких каш с возрастом. Тренируется жевательный аппарат. Да и процесс социализации идёт!

Несладкой пище – бесспорное первенство. Опыт предков показал, что овощное пюре после того, как дитя познает фруктовое, вызывает у него чувство справедливого протеста! И, конечно, не вздумайте искусственно подслащивать блюда. Ничего, кроме последующих проблем с весом и зубами это не даст.

Нелишне напомнить, что прикорм даём с ложки. Утро и «перед сном» не лучшее время для 1-го прикорма. А вот обед – в самый раз. Малыш и мама должны быть в духе!

Не всегда блюда, приготовленные своими руками лучше «баночных». Если санитарная обстановка и настроение не позволяют вам приготовить так, как положено, отдайте предпочтение баночке.

Здоровое питание – половина воспитания!

Если вдруг какой-то продукт не пошёл, вызвал аллергию или проблемы с животиком. А тем более, если такая реакция у ребёнка на несколько продуктов, старайтесь не терять времени, шерстя форумы с бесконечными «у нас такое было»!

Врач удалённого доступа не лучший вариант. Покажитесь педиатру во плоти. В идеале, наблюдающему вашего кроху с рождения. И получите рекомендации, которые подойдут именно вам! Ребёнок – не экспериментальная площадка! А когда всё наладится, с чистой совестью можете становиться гуру «мамочкиных блогов»!

Поделиться ссылкой на статью:

Наш проект посвящен вопросам здоровья, развития, ухода и воспитания детей. В наших статьях мы затрагиваем вопросы физического и психологического развития малышей от самого рождения. Мы расскажем в чем заключаются особенности каждого периода в жизни ребенка. Также вы найдете раздел про детские болезни: как вовремя распознать симптомы, правильно диагностировать заболевание и наиболее действенные и безопасные методы лечения.
Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения

Copyright 2016 Наши пупсики: online журнал для родителей Копирование материалов с сайта разрешено только при указании активной ссылки на источник

Как научить ребенка жевать

Практически все родители испытывают затруднения при переводе ребенка на новый для него тип пищи. После грудного молока, а также жидких и полужидких молочных смесей и каш, достаточно трудно уговорить малыша начать жевать то, что ему дают вместо того, чтобы проглатывать целиком или вообще отказываться от предложенной еды.

Для некоторых родителей процесс перехода его ребенка на твердую пищу проходит достаточно безболезненно. Однако, эти случаи скорее исключение, подтверждающее правило. Поскольку, в большинстве своем, обучение деток новому для них виду деятельности (коим является жевание), стоит мамочкам немереного количества потраченных нервов и переведенных продуктов.

Под термином «жевание» подразумевают скорее не процесс перемалывания пищи зубами, а именно формирование жевательных навыков. Ребенок может есть пищу, которая по консистенции не намного гуще, чем та, к которой он уже привык. Но он должен научиться формировать в ротике пищевой комок и сознательно проталкивать его по пищеводу.

Как научить ребенка жевать пищу

Одной из причин, по которой дети поздно начинают жевать самостоятельно, можно назвать готовые детские смеси. Подобные каши и пюре очень удобны для мамочек, особенно для молодых и неопытных. Поскольку не нужно утруждать себя лишним приготовлением пищи.

Если вы все же предпочитаете готовые смеси самодельным, советуем вам обращать внимание на то, что написано непосредственно на баночках. Потому как фирмы-изготовители, как правило, ориентируют свою продукцию на детей определенного возраста. И на баночках с пюре должно быть указано, для какого возраста данный продукт предназначен. Главной отличительной чертой является именно консистенция готовой смеси. Для деток постарше пюре гораздо более плотное и даже может иметь в своем составе плотные комочки.

Следует обратить внимание, что в период, когда у ребенка начинают резаться зубки, он тянет в рот все, что попадается ему на глаза. И это, между прочим, происходит не только из-за потребности почесать десны, но и из-за того, что с эти действием непосредственно связано развитие жевательного рефлекса. Если вы не упустите этот момент и будете давать ребенку вместо резиновой погрызушки, скажем, свежую сушку, то проблем с дальнейшим переходом на твердую пищу у вас может и не возникнуть. Свежие сушки или детское печенье, конечно, не из тех продуктов, которые содержат большое количество полезных веществ. Но именно для развития жевательного рефлекса – именно то, что нужно.

Если в раннем возрасте не начать понемногу давать ребенку более густую пищу и до двух лет кормить его продуктами, перемолотыми в пюре, то это может привести к плачевным последствиям. Поскольку любой возраст ребенка сопровождается качественными изменениями в его организме. А в случае, когда к положенному сроку изменений в пищевой системе малыша, он не начинает употреблять твердой пищи, желудочно-кишечный тракт начинает «лениться». Что ведет к нарушению его работы, снижению функциональности, а, следовательно, и нарушению ферментации всего организма в целом.

Советы от доктора Комаровского как научить ребенка жевать

Тем, кто задается вопросом, как научить ребенка жевать, Комаровский дает несколько полезных советов:

  • Если вы все-таки обеспокоены тем, что ваш ребенок еще не хочет самостоятельно жевать, то вам придется побыть немножечко актерами. К примеру, можете сделать вид, что у вас сломался блендер или в магазине не было любимого пюре вашего ребенка. И предложить ему самостоятельно размять еду вилочкой в тарелке. Естественно, большая часть продуктов окажется где угодно, только не в тарелке, но первый шаг будет сделан. Главное заинтересовать малыша;
  • Придется побаловать вашу кроху чем-нибудь вкусненьким. Подойдет все то же детское печенье, свежие сушки или мягкие сладкие фрукты;
  • Попробуйте есть с ребенком в общественно месте. На прогулке в парке или в местах общественного питания. Отсутствие другого вида еды и присутствие других детей может также положительно повлиять на формирование жевательного рефлекса.

Источники: http://www.familyspace.ru/groups/g_9100798/article_Prikorm_po_komarovskomu_chto_u_nas_na_obed_352, http://www.pupsek.com/pitanie/detskoe-pitanie/obsuzhdaem-shemu-vvedeniya-prikorma-pri-iv.html, http://razvitiedetei.info/razvitie-do-goda/kak-nauchit-rebenka-zhevat.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Беременность наступила а месячные идут

    2 марта 2010 г. 13:39 Всем далее...

    Через какое время нужно сцеживать грудное молоко

    Надо ли сцеживаться? В прошлом веке медики считали, что сцеживать далее...

    Какое время тошнит беременности

    Тошнота при беременности Токсикоз ( от греч.toxikon – яд далее...

    Дают ли больничный при низкой плацентации

    Журнал → Низкая плацентация и работа! Добрый день всем! далее...

    Первые признаки беременности наступают через

    Советы, как определить самые ранние далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    После родов давят живот

    Когда в родах давят на живот 1. Давят когда нет сил, ребенок не застрял, но мама не правильно себя ведет и ничего не...


    Начинает шевелиться ребенок отзывы

    На каком сроке начинает шевелиться ребенок при первой беременности отзывы На каком сроке начинает шевелиться ребенок, и когда чувствует это мама? Женщина – таинственное существо. Она...


    2 Триместр беременности желтые густые выделения

    Журнал → желтые густые выделения Привет всем! Я недавно уже писала про выделения – водянистые и без запаха…...