Болит нога беременность 36 недель

боли в промежности на 36 неделе беременности

Отправлено Юлия))) 30 января 2013 - 14:30

Девочки,может у кого были такие боли? может хоть Вы мне подскажите,что и как у меня происходит. скажу сразу,гинеколог у меня одно название,ничего от нее не добиться,поэтому приходится вот так через интернет консультироваться. -( Где-то недели 2 назад начало болеть промежность между ног,но боль была терпима,сейчас начало 36 недели и боль достигла помоему своего пика. болит так,что аж до криков,ночью что бы повернуться с боку на бок,это целая история,со стонами дикими происходит все это дело. утром что бы встать с кровати снова нужно испытать дикую боль. и если раньше расходившись боль проходила,то сейчас мне даже ходить больно,ноги не сходятся. вот буквально только сегодня боль стала чуточку меньше. и еще один момент. вчера пошла мыться и почувствовала,как там стало как-то мягко и прям на входе во влагалище по кругу ,как уплотнённый ободочек (ну,на счет ободочка я может себе накручиваю уже),но то,что стало мягче,это я заметила сразу. В туалет стала немого чаще бегать,периодически матка каменеет,и какой-то дискомфорт внизу живота..но потому все проходит. но через какое-то время все повторяется. Я вот думаю,что это такое :-o может у кого было такое на 35-36 неделе беременности.

очень похоже на защемление седалищного нерва (ишиас ). у меня такое было с 27по 30 неделю. жутко болело и междуножье и задницу и ногу..я плакала от боли и ходила как инвалид. отпустило примерно через месяц. я потом читала об этом..у беременных это нередкость. некоторые мучаются вплоть до родов. Автор, терпенья и здоровья вам обоим)

Скажу одно, у меня что с первым что со вторым так есть, только со вторым с 28 началось, сначала переживала что живот маленький и промежность болит, а врач узистка разъяснила это от того что кости таза расходятся резко под действием гормонов. Ребенок спустился ниже и давит на все что только можно, из за этого боль усиливается. Мне массаж помогает, но не надолго. Остается только терпеть

Почему болит лобковая кость?

Женщине «в интересном положении» свойственно испытывать некоторые болезненные ощущения, вызванные различными факторами. При нормально протекающей беременности и отсутствии осложнений, боли можно отнести к разряду нормальных, то есть, не угрожающих здоровью малыша и будущей мамочки. И если у женщины болят кости при беременности, в первую очередь, это объясняется перестройкой организма к будущим родам и происходящими в нем изменениями.

Перестройка – важный фактор

Так от чего же возникают боли в лобке во время вынашивания ребеночка? Кратковременные и не очень значительные боли во второй половине беременности медики объясняют подготовкой организма к предстоящему разрешению от бремени. Сама природа – матушка предусмотрела этот процесс, чтобы помочь малышу легче пройти по родовым путям во время его появления на свет.

Чем меньше остается времени до родов, тем активнее происходит размягчение костей и суставов в лонном сочленении беременной. Ведь лобковая кость состоит из двух лонных костей, представляя собой и одну из трех костей, образующих таз. В тазовой области именно лобок есть передняя тазовая кость, имеющая форму валика и размер большого пальца человеческой руки.

И вот, чем больше срок беременности, тем мудрее женский организм начинает готовиться к предстоящим родам. Под влиянием релаксина – есть такой гормон – лобковая кость постепенно размягчается, вместе с остальными местами лонных сращений, хрящами и связками.

Поэтому перед родами лобковая кость делается более податливой, и в меру подвижной. Материнский организм на природном уровне уже проявляет заботу о малыше: старается подготовить ему более легкий и безопасный путь продвижения по родовым каналам.

Все-таки учтите: даже если можно объяснить эту боль физиологическими особенностями организма во время беременности, только врач сможет определить, есть ли риск от появления болезненных ощущений.

Что может тревожить мадонну?

Если у беременной женщины болит лобок или кости промежности, существует еще одна причина этого – избыточная подвижность лобкового сочленения, и воспаление. Симфиз -такой диагноз слышат от врачей некоторые будущие мамочки в третьем триместре беременности. Симфизиопатия не несет вреда младенцу, но ее крайние проявления могут привести к родам путем кесарева сечения.

Эти меры принимаются врачами, чтобы не допустить у будущей матери расхождения лонного сочленения. Чтобы распознать признаки симфиза, можно провести простые действия – попробовать поднять выпрямленную ногу в положении лежа. При развитии симфизиопатии женщине не удастся это сделать.

А причины заболевания кроются в недостатке кальция, гормональных сбоях организма. Наследственный фактор тоже является одной из причин появления симфиза при беременности, равно как и имеющиеся ранее затруднения в работе опорно-двигательного аппарата.

Полезная формула для потенциальных мамочек

Кальций исключительно важен для беременных женщин в период беременности, когда в ее организме происходит бурный рост ребенка и у него формируется скелет. Недостаток кальция может отрицательно сказаться на физическом развитии ребенка и мышечной слабости. А также может повлечь за собой гормональные нарушения.

Поэтому по предписаниям врача следует принимать препараты с кальцием, а для усвоения организмом этого минерала важным является его сочетание с витамином Д. Эффективность этого комплекса значительно усиливает витамин С.

Советы на дни, оставшиеся до рождения ребенка

Нехитрые рекомендации помогут будущим мамочкам, у которых болит лобок, уменьшить дискомфорт во время беременности.

  • Как всегда, нужно держать контроль над своим весом, потому, что избыточный вес увеличивает нагрузку на мышцы, и лобковая кость ей тоже подвергается.
  • Подберите себе мягкий матрас, кресло или стул, но старайтесь сидеть все-таки как можно меньше, при этом, не закидывая ногу за ногу и не опираясь на подлокотники мягкой мебели. Ступни в сидячем положении должны касаться пола.
  • Если у вас болит лобковая кость, когда вы переворачивайтесь в постели с боку на бок, обманывайте организм, начиная поворот с верха туловища и меняя затем положение таза.
  • Не делайте шагов в стороны, а лучше развернитесь и шагните назад или вперед, то есть, куда вам нужно. Такие действия помогут при беременности избежать неприятных ощущений.
  • Лобок болит – уменьшайте нагрузку на тазобедренный сустав. Лежите в постели, подложив под ягодицы и ноги подушки или свернутое одеяло.

-Выдерживайте умеренную физическую активность и по согласованию с врачом носите все последующее время беременности бандаж. Существует много фасонов этого приспособления, предназначенных для разных целей. Но, как всем известно, наилучший бандаж – собственные силы организма. Поэтому уделите больше внимания физкультуре.

Двигайтесь!

Будущим мамочкам во время беременности следует взять на вооружение те упражнения, которые улучшат ваше общее самочувствие, повысят выносливость организма. Эти простые движения помогут увеличить подвижность тазобедренных суставов, подготовят мышцы живота и дыхательную систему для будущих родов.

  1. Это упражнение обязательно окажет помощь, если болит лобок. И.п. – лежа на полу, согните колени под углом в 30 градусов. Приподнимайте медленно таз, затем фиксируйте его на несколько мгновений, и медленно опускайте. При подъеме таза не нужно поднимать его слишком высоко.
  2. И.п. – на четвереньках, спина выпрямлена. Выгните спину вверх, сделав круглой, -выдох, прогните вниз – вдох. Повторите медленно 2-5 раз.
  3. И.п. – лежа на спине, руки под головой, ноги разведите на ширину плеч. Поднимите вверх прямую ногу, отведите ее в сторону, затем приведите и положите на место. Темп средний, 2-5 раз каждой ногой.

Если вас беспокоит эта проблема, знайте -вы не одиноки. Почти каждая четвертая будущая мамочка испытывает болезненные ощущения в костях, в том числе, и в лобке. Обращайтесь к своему лечащему врачу: вместе с ним можно преодолеть все, чтобы маленькая жизнь внутри вас продолжалась, и вы благополучно разрешились от бремени.

Добрый день!
У меня боли в лобковой области недели с 15ой, сейчас уже 30ая. Они не усиливаются, жить мешают, но не сильно -хуже становится после ходьбы (даже 1км), ощущаются при переворачивании сбоку набок. Стоит ли беспокоится мне?

Здравствуйте! У меня 24 неделя беременности, но боли в лобковой области уже месяца два,вставать очень тяжело, если сижу то ноги поднять не могу,лежа ногу поднять не могу, боль до слез. Я сказала окушерке, она просто сказала, что это нормально, но я понимаю что нет (т.к. это третьи роды).А сейчас прочитав статью эту. в шоке, что-то страшно теперь.Нужно сделать узи? Кесарево не избежно?

Лучше всего сходить на приём к другому врачу и проконсультироваться с ним. Может действительно не стоит беспокоиться, но возможно и что он заметит что-то, что ваша акушерка упустила.

36 неделя беременности. Третий триместр.

зачатия) и 36 недель от первого дня последних месячных.

Что происходит с малышом?

Вес малыша -около 2,6-2,8 кг, рост -46-48 см, от макушки до копчика -34 см. Вес может значительно колебаться, не стоит подстраиваться под стандарты мерок.

У ребенка появились пухленькие щечки. Уменьшается количество смазки на теле, кожа стала более гладкой. Потихоньку исчезают пушковые волосы.

Движения малыша не такие активные, как раньше, ему уже мало места в матке. Но Вы все равно должны прислушиваться к себе и чувствовать кроху.

Детеныш все так же тренирует свою дыхательную систему, делает сосательные и глотательные движения.

У девочек большие половые губы прикрывают малые -это признак зрелости половых органов.

Продолжает созревать нервная система крохи, эндокринная и имунная. Полностью сформировано сердце, но ребенок получает кислород не так, как взрослый, не из легких, а из пуповины. Отверстие между правой и левой частью сердца остается незакрытым.

Что происходит с мамой?

Оптимальная прибавка веса к 36-ти неделям -12 кг. Если Вы набрали до 13 кг, после родов восстановление прежнего веса Вам не составит труда.

Ну что же, начинаем потихоньку готовиться к родам: собираем сумки в роддом. пишем список необходимых вещей, ходим на курсы по беременности, читаем тематическую литературу, общаемся с родившими мамочками

Роды нужно воспринимать не как боль, страх, неприятные ощущения, роды -это в первую очередь работа, которую нужно выполнить тщательно.

Иногда Вам кажется, что малыш перебирает ножками у Вас прямо под сердцем и колотит ими вовсю.

Головка малыша может начать по чуть-чуть опускаться ниже, если малыш лежит головой вниз. Возможно, Вам станет легче дышать.

Шейка матки начинает размягчаться и укорачиваться, организм готовиться к предстоящим родам.

Количество околоплодных вод уменьшается, матка становиться тесной для младенца.

Плацента все так же активно выполняет свои функции, за 1 минуту она прокачивает 600 мл крови, которая обновляется каждые 15 секунд.

Между 32 и 36 неделями беременности Ваш ребенок должен принять продольно-головкое положение. Но бывают случаи, что ребенок переворачивается непосредственно перед самими родами или за несколько дней до родов.

У Вас может участиться мочеиспускание и дефекации. Опустившаяся матка сильнее давит на кишечник и мочевой пузырь.

Из-за растяжения костей у Вас могут появиться или усилиться болевые ощущения в тазу.

Чтобы не было отеков и варикозного расширения вен, старайтесь почаще поднимать ноги в горизонтальное положение.

Посмотрите, есть ли у Вас вещи для ребенка в первые дни жизни после родов?

Теперь Вы должны посещать своего врача один раз в неделю, хотя, возможно Вы это уже делали и раньше. По УЗИ врач посмотрит зрелость плаценты.

Даже если Вы очень сильно любите каблуки, на данном этапе беременности лучше их не одевать.

В последние недели беременности старайтесь поменьше путешествовать, чтобы не рисковать жизнью и здоровьем Вашего малыша. Если вдруг наступят преждевременные роды, Ваш врач не сможет Вам помочь. На последних месяцах беременности некоторые авиакомпании могут не пустить Вас на борт самолета, если у Вас не окажется письменного разрешения от врача.

По утрам, если Вам трудно вставать с постели, сначала повернитесь на бок, потом свесьте ножки, сядьте и только потом вставайте с кровати. Старайтесь не делать резких движений.

Если Вы ожидаете появление двойняшек или тройняшек. будьте готовы к тому, что такие малыши рождаются немного раньше срока, где-то на 37 неделе.

15 октября 2010

Источники: http://www.babyplan.ru/questions/15251-boli-v-promezhnosti-na-36-nedele-beremennosti/, http://iberemennost.ru/zdorove/bolit-lobkovaya-kost, http://mame.org.ua/36-nedelya-beremennosti-tretij-trimestr/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Что показывает базальная температура

    Что показывает базальная температура и как далее...

    Зашивают разрывы после родов фото

    Разрывы промежности Разрывы промежности являются одним из далее...

    Первые признаки беременности температура 37

    Не гадай по ромашке! Все девушки, далее...

    Определить пол будущего ребенка фото

    Можно ли определить пол ребенка по форме далее...

    Бессонница ранний признак беременности

    По запросуранние сроки беременности найдено 34 далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Начинает болеть грудь беременна

    Когда начинает болеть грудь при беременности Состояние беременности — это всегда новые ощущения, но не всегда приятные. Уже с...


    Ли измениться предлежание плаценты

    Предлежание плаценты Плацента является временным органом, образующимся во время беременности. Это жизненно-важный орган, который обеспечивает внутриутробное существование плода....


    Токсикоз прошел на 10 неделе

    Всем добрый день! Вот запереживала по поводу окончания токсикоза — начался ровно в 6 нед,...