Запор при беременности на ранних

Запоры при беременности

С любой беременной женщиной и на любом сроке может случиться такая неприятность, как запоры при беременности. О них, женщины зачастую молчат, стесняясь пожаловаться врачу. Конечно, если ситуация не совсем критична, с ней можно справиться и самостоятельно.

Нормальным считается, когда человек ежедневно опорожняет свой кишечник. Это считается нормой и при беременности. Но если происходит задержка стула, или он редкий, тогда это можно назвать запором. Если такое вдруг произошло, обратитесь к врачу и принимайте меры. А мы со своей стороны дадим вам ряд советов и разъяснений.

Причины возникновения запоров

Итак, при беременности запоры почему возникают? Все довольно просто и давно известно. Причина носит либо гормональный характер, либо механический.

Если запор при беременности возникает в самом начале беременности, когда размеры матки невелики и она еще не может давить на него, то здесь, скорее всего, виноваты гормоны, вернее меняющийся гормональный фон. С наступлением беременности организм женщины начинает вырабатывать все больше и больше гормона прогестерона, который отвечает за сохранение беременности. Но он же, в свою очередь, снижает тонус кишечника и пищевода.

Что касается механического запора, то он возникает на 17—20 неделе беременности. На этом сроке матка уже значительно увеличена и продолжает расти, вследствие чего давит на кишечник, смещая петли кишечника в непривычное положение. Чаще всего, запор проходит самостоятельно, как только кишечник приспособится к новому положению.

Запоры при беременности не страшны для плода, они не несут угрозы для него и матери, но, как правило, вызывают психологический и физический дискомфорт у беременной.

При длительных и сильных запорах может произойти интоксикация организма, что приводит к быстрой утомляемости, сильным головным болям, нарушению работы печени и почек. В виду таких продолжительных запоров может увеличиться риск развития геморроя. Иногда возникает угроза преждевременных родов.

Как бороться?

Безусловно, с этой проблемой можно и нужно бороться.

  • Дайте себе установку принимать пищу регулярно, в одно и тоже время. Разнообразьте свое меню. Пусть в нем присутствует как можно пищи, богатой клетчаткой -это злаки, овощи и фрукты. Именно сейчас, когда вы беременны, ваш рацион должен быть сбалансирован и насыщен витаминами.
  • Необходимо ежедневно есть супы, и выпивать не менее 1-1.5 литров воды без газов и подсластителей. Возьмите себе за правило после пробуждения сразу выпивать стакан воды: это сразу зарядит организм энергией, простимулирует работу кишечника.
  • При запорах оказывают быстрый эффект отруби. Но не стоит ими злоупотреблять, достаточно по утрам добавлять ложку отрубей в кефир.
  • Следите за свои рационом, старайтесь получать побольше белка не из мяса, а из растительных и кисломолочных продуктов.
  • При длительных запорах можно заваривать себе настой: смесь из кураги и чернослива заваривайте стаканом кипятка и настаивайте в термосе ночь. На следующий день настой необходимо выпить и съесть размоченные сухофрукты.
  • Также при запорах хороша гимнастика. Есть комплекс гимнастики для беременных, о ней вы также можете прочитать на нашем сайте.

Если перечисленные выше методы борьбы с запорами не привели к положительным результатам, непременно обратитесь к врачу за помощью. Ни в коем случае не принимайте никаких лекарственных препаратов, не посоветовавшись с врачом.

И еще, в период беременности нежелательно ставить клизмы, это сильно стимулирует кишечник и может привести к угрозе прерывания беременности.

Немного поговорим и о проблемах, которые стимулируются запорами.

Первое, это изжога при беременности. Причина ее возникновения на ранних сроках опять же – гормон прогестерон. На поздних сроках беременности – это механическое давление матки на нижнюю часть желудка.

Чтобы избежать запоров, старайтесь есть чаще, но помалу. После приема пищи, 1-2 часа не ложитесь, не нагибайтесь.

Часто будущие мамы сталкиваются с метеоризмом. Причины все те же. Справиться с напастью можно при помощи диеты, исключив соленья, сладости, дрожжи, виноград, сливы, капусту.

При возникновении геморроя и анальных трещин применяются лекарственные свечи и мази. Они должны назначаться врачом.

Вы удивитесь, как быстро паразиты покинут организм!

Запор при беременности на ранних сроках

Запор при беременности на ранних сроках

Беременность для женщины – чудесное время, однако иногда оно омрачается неприятными физиологическими моментами. Одним из них является запор при беременности на ранних сроках и позже.

Количество посещений туалета для опорожнения кишечника для каждого человека индивидуально, однако для поддержания физиологического баланса в организме, беременной женщине следует опорожнять кишечник по крайне мере 1 раз в сутки.

Симптомы запоров во время беременности

Трудности с опорожнением кишечника испытывают 2/3 беременных женщин, хотя многие из них ранее не испытывали подобных проблем. Это следствие физиологических перемен в женском организме, ведь он оптимально перестраивается для вынашивания будущего человечка.

Основные симптомы запоров при беременности:

  • отсутствие опорожнения кишечника более 3 дней,
  • уменьшение частоты дефекаций,
  • боль в животе,
  • зуд в области анального отверстия,
  • жжение в прямой кишке,
  • кал твердый и сухой,
  • прожилки крови в кале,
  • количество выделяемого кала при дефекации меньше, чем обычно,
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.

Наряду с этими неприятными ощущениями могут присутствовать горечь во рту, тошнота, урчание в животе и его вздутие.

Причины запоров во время беременности

Определение беременности народными средствами возможно примерно до 10-12 недели беременности. Это не только поможет женщине узнать о своем состоянии, но и поднимет ей настроение

Прежде, чем отвечать на вопрос «запоры при беременности, как бороться ?» разберемся с причинами возникновения проблем со стулом. Причин для запоров на ранних сроках беременности много и связаны они с физической и психической перестройкой организма будущей мамы и переменой ее образа жизни. Рассмотрим наиболее возможные из них.

  1. В женском организме с началом беременности очень сильно повышается уровень гормона прогестерона. Прогестерон – гормон беременности, он имеет множество эффектов, и среди них – способность понижать тонус кишечника, расслаблять его гладкую мускулатуру, что является причиной нарушения перистальтики и задержки стула.
  2. Прием различных витаминных препаратов может привести к переизбытку кальция и железа в организме, что влияет на развитие запоров.
  3. При существовании угрозы выкидыша беременной женщине назначается постельный режим, снижение физической активности и малоподвижный образ жизни. В совокупности все это может привести к затруднениям опорожнения кишечника.
  4. Из-за перестройки организма у будущей мамы могут поменяться вкусовые предпочтения в отношении еды. Присутствие большого количества соленой и острой пищи, снижение потребляемой клетчатки ослабляют моторику кишечника и приводят к затруднительному акту дефекации.
  5. Если женщину мучает токсикоз (что характерно в начале беременности), то она вынужденно убавляет количество поглощаемой жидкости, что приводит к возникновению запоров.
  6. Причиной запоров также могут стать трещины заднего прохода, геморрой и другие болезни анальной области.
  7. Отрицательно влияют на частоту дефекаций и психологические факторы. Современные ученые считают, что причиной запоров (и не только у беременных) часто являются стрессы и прочие эмоциональные расстройства. А поскольку беременные женщины очень ранимы и нередко страдают от необоснованных страхов по поводу малыша и предстоящих родов. то это приводит к проблемам ЖКТ.

Возможные опасности запоров при беременности

Какие бы не были причины появления запоров у будущей мамы, с ними нужно бороться, поскольку неправильное опорожнение кишечника не только приносит неприятные ощущения, но и может представлять угрозу для здоровья малыша.

Во время запоров беременной женщине очень часто приходиться тужиться, а регулярные потуги могут стать причиной тонуса матки или выкидыша. На плоде могут отрицательно сказаться и вредные вещества, которые образовались во время распада пищи, задержались в кишечнике и попали в кровь через его стенки.

При формировании нормальной микрофлоры кишечника у малыша не последнюю роль играет состояние маминой микрофлоры кишечника, ведь ребенок наследует ее, проходя через родовые пути при своем появлении на свет.

Также совершенно нежелательны ненужные переживания и эмоциональное напряжение беременной женщины, которые возникают при постоянном чувстве дискомфорта в кишечнике и тяжести в районе живота.

Какое слабительное можно при беременности

Прежде чем принимать различные медикаментозные средства, нужно обратить внимание на питание беременной женщины. Правильная диета поможет справиться с проблемой запоров на ранних сроках беременности. Пища должна быть свежей и сбалансированной, содержать все питательные вещества и микроэлементы. Особенно полезно употреблять богатые клетчаткой продукты: овощи, фрукты, сухофрукты, хлеб из цельного зерна, отруби, зелень и т.д. А отказаться стоит от продуктов, повышающих газообразование в кишечнике, а это бобы, капуста, щавель, шпинат и др. Очень важно употребление не менее 1,5-2 л жидкости в день.

Поскольку употребление лекарств во время беременности не желательно, то только тогда, когда даже правильная диета не помогает, можно задуматься о том, какое слабительное можно при беременности .

Действие большинства препаратов от запоров основано на раздражении рецепторов кишечника и увеличении его перистальтики, однако при беременности такие лекарства могут привести к тонусу и сокращению матки (а это уже угроза выкидыша). Поэтому обычные слабительные препараты противопоказаны при беременности, а употреблять можно те лекарства, которые не всасываются кишечником, действуют медленно, очень мягко, но безопасно. К ним относятся:

Также можно использовать некоторые свечи от запора при беременности. Безопасными для беременной женщины и плода считаются суппозитории на основе глицерина, поскольку они мягко влияют на перистальтику кишечника и притягивают воду, размягчающую каловые массы. Но использовать глицериновые свечи нужно как можно реже, при острой необходимости, не нужно злоупотреблять ими.

В качестве альтернативы свечам можно предложить раствор для ректального введения Микролакс. Согласно инструкции его применение безопасно в период беременности.

Важно знать и помнить: независимо от того, что вышеперечисленные препараты считаются безопасными для беременных, применять медикаменты можно только после их одобрения лечащим врачом.

Как и любое заболевание, запор при беременности на ранних сроках лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому беременной женщине нужно придерживаться здорового образа жизни: сбалансированно питаться, как можно чаще бывать на свежим воздухе и охранять свою нервную систему от любых раздражителей.

Запор во время беременности

1. ми | 25.06, 00:25:22 [2379241474]

По 3 дня это ещё ничего.Я и по 5 не могла сходить.Советы врача не помогали.На 20 неделе я решила,что всё лучше чем геморой и купила себе ээээ я это называю срательный чаёк.Ну вы поняли.Диетный что ди.Можно или нельзя незнаю .пофиг,но ничего плохого не случилось.2 пакетика на пол литра воды.Залпом перед сном.Ровно через 7 часов меня пулей вышибало из постели в туалет.После родов ещё недельку попила чтоб не напрягаться и всё.

2. кхе-кхе | 25.06, 00:33:53 [231964277]

ой,а я воще за себя молчу.Тааак мучалась во время беременности с запорами,что слабительная пища мне совсем до фени была. спасалась микроклизмами.Даже в роддом с собой брала спринцовку и она мне таки пригодилась после родов.

3. spring | 25.06, 00:40:47 [1474099773]

Ми, а мне сказали, что этот чай сильнодействующий, что вызывает спазмы. Я как-то побаиваюсь его пить. Но если и дальше так пойдет, то попробую. Еще думаю, что надо выпивать побольше воды днем. Попробую, хотя простую воду не люблю пить ( а ведь знаю, что это жуть как полезно :) ). Девочки, я там с темкой напортачила - беременность и запор тоже моя. Сорри.

4. spring | 25.06, 00:42:32 [1474099773]

Кхе-кхе, испробую и твой метод, спасибо.

5. Анчик | 25.06, 00:44:27 [3696299249]

Нельзиа слабительний чай беременним, бивают сильние спазми так и родить можно. Наладьте питание, можно массаж живота по часовой стрелке, поглаживать живот, не сильно массировать. Мне врач советовал встать в коленно локтевую позу и погладить живот, в етом положении кишечник лучше работает. можно дюф алак беременним, а если совсем xудо то лучше клизму чем носить в себе такую тиажесть и не надо сильно тужитьсиа

6. ми | 25.06, 00:48:31 [2379241474]

Я пила очень много простой воды.Не помогало.А спазмы это да.Я ж говорю меня просто выбрасывало из кровати.И ничего.Все живы.

7. Гость | 25.06, 01:07:44 [2879087742]

Попробуйте на тощак выпивать по столовой ложке оливкового масла,но в течении дня пейте очень много воды-1.5 -2 литра

17. Гость | 25.06, 09:36:18 [11917499]

А что вы, автор едите-то. У меня была в детстве была операция на прямую кишку, поэтому я слежу за собой. Так вот однажды я жила в гостях, там был такой рацион: все на мясном бульоне, обязательно мясо, возможно, с добавлением всяких кубиков в суп, с томатной пастой, плотные завтраки, обеды, ужины. Я потом фигела ;) Все исправилось, только когда вернулась домой. Супы только на воде, минимум мяса, лучше курица, много овощей-фруктов. Утром, уже кто-то говорил здесь, либо вода или ложка масла. Автор, сейчас сезон черешни, а она этому))) способствует.

18. ню-ню | 25.06, 10:33:51 [3808692441]

10, беременным ни в коем случае. в состав этих таблеток входит СЕННА, она беременным противопоказана, т.к. может вызвать кровотечение либо спазмы. (((

Здравствуйте, я тоже мучалась с запорами, пока мама не вычитала, что нужно кушать пророщенную пщеницу. Вчера за обедом съела примерно 10 чайных ложек и сегодня утром первый раз, за последние несколько месяцев, сходила в туалет без проблем!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня 2016 года).

Источники: http://www.e-motherhood.ru/zapory-v-period-beremennosti/, http://budlaska.ru/beremennost/zapor-pri-beremennosti-na-rannih-srokah, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3838966/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Признаки беременности на ранних сроках форум

    Молочница на ранних сроках беременности Кандидоз влагалища, далее...

    Светло коричневые выделения на 34 неделе беременности

    Выделения на 34 неделе беременности Для женщины в период вынашивания далее...

    Повышенное количество женских гормонов

    Как понизить эстроген у женщин: от питания до далее...

    Какая базальная температура имплантации

    Базальная температура при беременности Измерение базальной температуры далее...

    Чем базальная температура отличается от обычной

    Базальная температура при беременности Существует множество далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Цитрамон при грудном кормлении

    Цитрамон при беременности и грудном вскармливании Многие женщины привыкли при различных недомоганиях принимать Цитрамон. Головная, зубная, мышечная, менструальная боль, лихорадка – таблетка...


    Кровянистые выделения после секса во время беременности

    Кровянистые выделения после секса Посткоитальные кровотечения – это кровянистые выделения, возникающие у женщины после полового акта. Являются одной из частых жалоб...


    Натуральные краски для волос для беременных

    Есть ли безопасная краска для беременных? Давайте отбросим в сторону все предрассудки по поводу волос, тем более...