Запор при беременности на ранних

Запоры при беременности

С любой беременной женщиной и на любом сроке может случиться такая неприятность, как запоры при беременности. О них, женщины зачастую молчат, стесняясь пожаловаться врачу. Конечно, если ситуация не совсем критична, с ней можно справиться и самостоятельно.

Нормальным считается, когда человек ежедневно опорожняет свой кишечник. Это считается нормой и при беременности. Но если происходит задержка стула, или он редкий, тогда это можно назвать запором. Если такое вдруг произошло, обратитесь к врачу и принимайте меры. А мы со своей стороны дадим вам ряд советов и разъяснений.

Причины возникновения запоров

Итак, при беременности запоры почему возникают? Все довольно просто и давно известно. Причина носит либо гормональный характер, либо механический.

Если запор при беременности возникает в самом начале беременности, когда размеры матки невелики и она еще не может давить на него, то здесь, скорее всего, виноваты гормоны, вернее меняющийся гормональный фон. С наступлением беременности организм женщины начинает вырабатывать все больше и больше гормона прогестерона, который отвечает за сохранение беременности. Но он же, в свою очередь, снижает тонус кишечника и пищевода.

Что касается механического запора, то он возникает на 17—20 неделе беременности. На этом сроке матка уже значительно увеличена и продолжает расти, вследствие чего давит на кишечник, смещая петли кишечника в непривычное положение. Чаще всего, запор проходит самостоятельно, как только кишечник приспособится к новому положению.

Запоры при беременности не страшны для плода, они не несут угрозы для него и матери, но, как правило, вызывают психологический и физический дискомфорт у беременной.

При длительных и сильных запорах может произойти интоксикация организма, что приводит к быстрой утомляемости, сильным головным болям, нарушению работы печени и почек. В виду таких продолжительных запоров может увеличиться риск развития геморроя. Иногда возникает угроза преждевременных родов.

Как бороться?

Безусловно, с этой проблемой можно и нужно бороться.

  • Дайте себе установку принимать пищу регулярно, в одно и тоже время. Разнообразьте свое меню. Пусть в нем присутствует как можно пищи, богатой клетчаткой -это злаки, овощи и фрукты. Именно сейчас, когда вы беременны, ваш рацион должен быть сбалансирован и насыщен витаминами.
  • Необходимо ежедневно есть супы, и выпивать не менее 1-1.5 литров воды без газов и подсластителей. Возьмите себе за правило после пробуждения сразу выпивать стакан воды: это сразу зарядит организм энергией, простимулирует работу кишечника.
  • При запорах оказывают быстрый эффект отруби. Но не стоит ими злоупотреблять, достаточно по утрам добавлять ложку отрубей в кефир.
  • Следите за свои рационом, старайтесь получать побольше белка не из мяса, а из растительных и кисломолочных продуктов.
  • При длительных запорах можно заваривать себе настой: смесь из кураги и чернослива заваривайте стаканом кипятка и настаивайте в термосе ночь. На следующий день настой необходимо выпить и съесть размоченные сухофрукты.
  • Также при запорах хороша гимнастика. Есть комплекс гимнастики для беременных, о ней вы также можете прочитать на нашем сайте.

Если перечисленные выше методы борьбы с запорами не привели к положительным результатам, непременно обратитесь к врачу за помощью. Ни в коем случае не принимайте никаких лекарственных препаратов, не посоветовавшись с врачом.

И еще, в период беременности нежелательно ставить клизмы, это сильно стимулирует кишечник и может привести к угрозе прерывания беременности.

Немного поговорим и о проблемах, которые стимулируются запорами.

Первое, это изжога при беременности. Причина ее возникновения на ранних сроках опять же – гормон прогестерон. На поздних сроках беременности – это механическое давление матки на нижнюю часть желудка.

Чтобы избежать запоров, старайтесь есть чаще, но помалу. После приема пищи, 1-2 часа не ложитесь, не нагибайтесь.

Часто будущие мамы сталкиваются с метеоризмом. Причины все те же. Справиться с напастью можно при помощи диеты, исключив соленья, сладости, дрожжи, виноград, сливы, капусту.

При возникновении геморроя и анальных трещин применяются лекарственные свечи и мази. Они должны назначаться врачом.

Вы удивитесь, как быстро паразиты покинут организм!

Запор при беременности на ранних сроках

Запор при беременности на ранних сроках

Беременность для женщины – чудесное время, однако иногда оно омрачается неприятными физиологическими моментами. Одним из них является запор при беременности на ранних сроках и позже.

Количество посещений туалета для опорожнения кишечника для каждого человека индивидуально, однако для поддержания физиологического баланса в организме, беременной женщине следует опорожнять кишечник по крайне мере 1 раз в сутки.

Симптомы запоров во время беременности

Трудности с опорожнением кишечника испытывают 2/3 беременных женщин, хотя многие из них ранее не испытывали подобных проблем. Это следствие физиологических перемен в женском организме, ведь он оптимально перестраивается для вынашивания будущего человечка.

Основные симптомы запоров при беременности:

  • отсутствие опорожнения кишечника более 3 дней,
  • уменьшение частоты дефекаций,
  • боль в животе,
  • зуд в области анального отверстия,
  • жжение в прямой кишке,
  • кал твердый и сухой,
  • прожилки крови в кале,
  • количество выделяемого кала при дефекации меньше, чем обычно,
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.

Наряду с этими неприятными ощущениями могут присутствовать горечь во рту, тошнота, урчание в животе и его вздутие.

Причины запоров во время беременности

Определение беременности народными средствами возможно примерно до 10-12 недели беременности. Это не только поможет женщине узнать о своем состоянии, но и поднимет ей настроение

Прежде, чем отвечать на вопрос «запоры при беременности, как бороться ?» разберемся с причинами возникновения проблем со стулом. Причин для запоров на ранних сроках беременности много и связаны они с физической и психической перестройкой организма будущей мамы и переменой ее образа жизни. Рассмотрим наиболее возможные из них.

  1. В женском организме с началом беременности очень сильно повышается уровень гормона прогестерона. Прогестерон – гормон беременности, он имеет множество эффектов, и среди них – способность понижать тонус кишечника, расслаблять его гладкую мускулатуру, что является причиной нарушения перистальтики и задержки стула.
  2. Прием различных витаминных препаратов может привести к переизбытку кальция и железа в организме, что влияет на развитие запоров.
  3. При существовании угрозы выкидыша беременной женщине назначается постельный режим, снижение физической активности и малоподвижный образ жизни. В совокупности все это может привести к затруднениям опорожнения кишечника.
  4. Из-за перестройки организма у будущей мамы могут поменяться вкусовые предпочтения в отношении еды. Присутствие большого количества соленой и острой пищи, снижение потребляемой клетчатки ослабляют моторику кишечника и приводят к затруднительному акту дефекации.
  5. Если женщину мучает токсикоз (что характерно в начале беременности), то она вынужденно убавляет количество поглощаемой жидкости, что приводит к возникновению запоров.
  6. Причиной запоров также могут стать трещины заднего прохода, геморрой и другие болезни анальной области.
  7. Отрицательно влияют на частоту дефекаций и психологические факторы. Современные ученые считают, что причиной запоров (и не только у беременных) часто являются стрессы и прочие эмоциональные расстройства. А поскольку беременные женщины очень ранимы и нередко страдают от необоснованных страхов по поводу малыша и предстоящих родов. то это приводит к проблемам ЖКТ.

Возможные опасности запоров при беременности

Какие бы не были причины появления запоров у будущей мамы, с ними нужно бороться, поскольку неправильное опорожнение кишечника не только приносит неприятные ощущения, но и может представлять угрозу для здоровья малыша.

Во время запоров беременной женщине очень часто приходиться тужиться, а регулярные потуги могут стать причиной тонуса матки или выкидыша. На плоде могут отрицательно сказаться и вредные вещества, которые образовались во время распада пищи, задержались в кишечнике и попали в кровь через его стенки.

При формировании нормальной микрофлоры кишечника у малыша не последнюю роль играет состояние маминой микрофлоры кишечника, ведь ребенок наследует ее, проходя через родовые пути при своем появлении на свет.

Также совершенно нежелательны ненужные переживания и эмоциональное напряжение беременной женщины, которые возникают при постоянном чувстве дискомфорта в кишечнике и тяжести в районе живота.

Какое слабительное можно при беременности

Прежде чем принимать различные медикаментозные средства, нужно обратить внимание на питание беременной женщины. Правильная диета поможет справиться с проблемой запоров на ранних сроках беременности. Пища должна быть свежей и сбалансированной, содержать все питательные вещества и микроэлементы. Особенно полезно употреблять богатые клетчаткой продукты: овощи, фрукты, сухофрукты, хлеб из цельного зерна, отруби, зелень и т.д. А отказаться стоит от продуктов, повышающих газообразование в кишечнике, а это бобы, капуста, щавель, шпинат и др. Очень важно употребление не менее 1,5-2 л жидкости в день.

Поскольку употребление лекарств во время беременности не желательно, то только тогда, когда даже правильная диета не помогает, можно задуматься о том, какое слабительное можно при беременности .

Действие большинства препаратов от запоров основано на раздражении рецепторов кишечника и увеличении его перистальтики, однако при беременности такие лекарства могут привести к тонусу и сокращению матки (а это уже угроза выкидыша). Поэтому обычные слабительные препараты противопоказаны при беременности, а употреблять можно те лекарства, которые не всасываются кишечником, действуют медленно, очень мягко, но безопасно. К ним относятся:

Также можно использовать некоторые свечи от запора при беременности. Безопасными для беременной женщины и плода считаются суппозитории на основе глицерина, поскольку они мягко влияют на перистальтику кишечника и притягивают воду, размягчающую каловые массы. Но использовать глицериновые свечи нужно как можно реже, при острой необходимости, не нужно злоупотреблять ими.

В качестве альтернативы свечам можно предложить раствор для ректального введения Микролакс. Согласно инструкции его применение безопасно в период беременности.

Важно знать и помнить: независимо от того, что вышеперечисленные препараты считаются безопасными для беременных, применять медикаменты можно только после их одобрения лечащим врачом.

Как и любое заболевание, запор при беременности на ранних сроках лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому беременной женщине нужно придерживаться здорового образа жизни: сбалансированно питаться, как можно чаще бывать на свежим воздухе и охранять свою нервную систему от любых раздражителей.

Запор во время беременности

1. ми | 25.06, 00:25:22 [2379241474]

По 3 дня это ещё ничего.Я и по 5 не могла сходить.Советы врача не помогали.На 20 неделе я решила,что всё лучше чем геморой и купила себе ээээ я это называю срательный чаёк.Ну вы поняли.Диетный что ди.Можно или нельзя незнаю .пофиг,но ничего плохого не случилось.2 пакетика на пол литра воды.Залпом перед сном.Ровно через 7 часов меня пулей вышибало из постели в туалет.После родов ещё недельку попила чтоб не напрягаться и всё.

2. кхе-кхе | 25.06, 00:33:53 [231964277]

ой,а я воще за себя молчу.Тааак мучалась во время беременности с запорами,что слабительная пища мне совсем до фени была. спасалась микроклизмами.Даже в роддом с собой брала спринцовку и она мне таки пригодилась после родов.

3. spring | 25.06, 00:40:47 [1474099773]

Ми, а мне сказали, что этот чай сильнодействующий, что вызывает спазмы. Я как-то побаиваюсь его пить. Но если и дальше так пойдет, то попробую. Еще думаю, что надо выпивать побольше воды днем. Попробую, хотя простую воду не люблю пить ( а ведь знаю, что это жуть как полезно :) ). Девочки, я там с темкой напортачила - беременность и запор тоже моя. Сорри.

4. spring | 25.06, 00:42:32 [1474099773]

Кхе-кхе, испробую и твой метод, спасибо.

5. Анчик | 25.06, 00:44:27 [3696299249]

Нельзиа слабительний чай беременним, бивают сильние спазми так и родить можно. Наладьте питание, можно массаж живота по часовой стрелке, поглаживать живот, не сильно массировать. Мне врач советовал встать в коленно локтевую позу и погладить живот, в етом положении кишечник лучше работает. можно дюф алак беременним, а если совсем xудо то лучше клизму чем носить в себе такую тиажесть и не надо сильно тужитьсиа

6. ми | 25.06, 00:48:31 [2379241474]

Я пила очень много простой воды.Не помогало.А спазмы это да.Я ж говорю меня просто выбрасывало из кровати.И ничего.Все живы.

7. Гость | 25.06, 01:07:44 [2879087742]

Попробуйте на тощак выпивать по столовой ложке оливкового масла,но в течении дня пейте очень много воды-1.5 -2 литра

17. Гость | 25.06, 09:36:18 [11917499]

А что вы, автор едите-то. У меня была в детстве была операция на прямую кишку, поэтому я слежу за собой. Так вот однажды я жила в гостях, там был такой рацион: все на мясном бульоне, обязательно мясо, возможно, с добавлением всяких кубиков в суп, с томатной пастой, плотные завтраки, обеды, ужины. Я потом фигела ;) Все исправилось, только когда вернулась домой. Супы только на воде, минимум мяса, лучше курица, много овощей-фруктов. Утром, уже кто-то говорил здесь, либо вода или ложка масла. Автор, сейчас сезон черешни, а она этому))) способствует.

18. ню-ню | 25.06, 10:33:51 [3808692441]

10, беременным ни в коем случае. в состав этих таблеток входит СЕННА, она беременным противопоказана, т.к. может вызвать кровотечение либо спазмы. (((

Здравствуйте, я тоже мучалась с запорами, пока мама не вычитала, что нужно кушать пророщенную пщеницу. Вчера за обедом съела примерно 10 чайных ложек и сегодня утром первый раз, за последние несколько месяцев, сходила в туалет без проблем!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня 2016 года).

Источники: http://www.e-motherhood.ru/zapory-v-period-beremennosti/, http://budlaska.ru/beremennost/zapor-pri-beremennosti-na-rannih-srokah, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3838966/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Тянет живот перед родами за сколько

    Живот перед родами Живот перед родами может вам доставить далее...

    Начало 38 неделя беременности вторые роды

    38 недель беременности - далее...

    Болит левый пах при беременности

    Журнал → Боли в паху при беременности (симфизит). далее...

    Посчитать пол ребенка дате

    Как заранее посчитать пол будущего ребенка? Часто родителей интересует, далее...

    Вредно ли узи для плода

    Журнал → Надоело читать глупости далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Цитрамон при грудном кормлении

    Цитрамон при беременности и грудном вскармливании Многие женщины привыкли при различных недомоганиях принимать Цитрамон. Головная, зубная, мышечная, менструальная боль, лихорадка – таблетка...


    Кровянистые выделения после секса во время беременности

    Кровянистые выделения после секса Посткоитальные кровотечения – это кровянистые выделения, возникающие у женщины после полового акта. Являются одной из частых жалоб...


    Натуральные краски для волос для беременных

    Есть ли безопасная краска для беременных? Давайте отбросим в сторону все предрассудки по поводу волос, тем более...