Анемия при беременности на поздних сроках

Причины слабости при беременности

Вынашивание малыша – нелегкий труд, который требует от женщины значительных физических и психологических усилий. Поэтому не стоит волноваться, если будущая мама ощущает слабость при беременности. Специалисты отмечают, что данное состояние не является патологией, скорее это индивидуальная особенность женского организма. Но только лишь в том случае, если слабость во время беременности – не признак заболевания либо нарушения течения беременности. Рассмотрим, каковы причины появления слабости у беременной женщины, и как с ней бороться.

Слабость на ранних сроках беременности

Как известно, одними из первых симптомов начавшейся беременности являются усталость, слабость, головокружение, тошнота. Слабость на ранних сроках беременности, до 12 недель, обычно объясняется повышением уровня гормона прогестерона в крови. Этот гормон, подготавливая женский организм к материнству, воздействует и на нервную систему. Будущая мама становится более умиротворенной и расслабленной. Поэтому не нужно тревожиться, если в первые месяцы беременности женщину часто настигает слабость.

Однако нередко слабость бывает одним из симптомов патологии. Как правило, при этом она сопровождается и другими проявлениями. Рассмотрим, какие заболевания и состояния могут вызывать слабость во время беременности:

  • Ранний токсикоз. С этим явлением, к сожалению, знакомы многие женщины, ожидающие ребенка. Кроме слабости, усталости, будущая мама может страдать от тошноты, рвоты, головокружения, головных болей. Кроме того, часто у женщины появляется апатия, исчезает аппетит. Называют много причин токсикоза, одна из которых – изменения гормонального баланса в организме. В случае тяжелого токсикоза следует обратиться к врачу. При легком течении нужно наладить частое дробное питание, избегать резких запахов.
  • Анемия. Причиной анемии является дефицит железа в организме. Данная патология встречается у очень многих женщин, вынашивающих малыша. При этом ощущается слабость, упадок сил, часто бывают головокружения. Нередко наблюдается бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, одышка. В случае легкой степени анемии необходимо увеличить в рационе питания количество железосодержащих продуктов (печень, красное мясо, гречка, бобовые, свекла, орехи, зеленые яблоки, листовая зелень), При тяжелой анемии лечение проводится в условиях стационара.
  • Гипотония. Причиной сильной слабости при беременности нередко бывает пониженное артериальное давление (гипотония), которое сопровождается постоянной усталостью и головокружением. Данное состояние опасно нарушением циркуляции крови в сосудах, из-за чего плод получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может привести к некоторым проблемам в его развитии, в частности, к внутриутробной гипоксии. Женщинам с пониженным давлением врачи рекомендуют начинать свой день со стакана яблочного или апельсинового свежеотжатого сока. Крепкий чай и кофе запрещены во время беременности, но в таких случаях доктор разрешает женщине иногда выпить чашечку этих напитков.

Слабость на поздних сроках беременности

В третьем триместре беременности причиной слабости могут быть все вышеперечисленные факторы. Вот только поздний токсикоз, именуемый гестозом, требует обязательного лечения, так как способен привести к тяжелым последствиям.

Чаще всего слабость при беременности на поздних сроках связана с усталостью от вынашивания ребенка. Многие женщины в этот период страдают от боли в пояснице, спине, невозможности полноценно выспаться из-за большого животика и частого мочеиспускания. Редко кому в таком состоянии удается оставаться бодрой и энергичной.

Еще одной причиной слабости после 34-38 недели беременности врачи называют давление увеличившейся матки на нижнюю полую вену. В результате наблюдается застой крови, расширение сосудов и резкое падение артериального давления. Именно в таком случае женщина может ощущать сильную слабость при беременности, которая сопровождается головокружением. Для профилактики данных состояний специалисты рекомендуют носить специальные бандажи для беременных.

Ближе к родам, начиная с 37-38 недели беременности, в организме повышается содержание гормона окситоцина. Это приводит к периодическим сокращениям матки, постепенному раскрытию ее шейки. В результате повышается активность вегетативной нервной системы, и женщина время от времени чувствует сильную слабость, а также головокружение.

Слабость при беременности: как бороться?

В первую очередь необходимо определить причину слабости. Если она вызвана патологией, доктор назначает специальное лечение.

В случае, когда слабость – всего лишь особенность вынашивания ребенка, стоит пересмотреть свой режим дня. В первую очередь будущая мама должна хорошенько высыпаться. Рекомендуется выделять на ночной сон не менее 10 часов, а кроме того, 1-2 часика спать днем. Если существуют трудности с засыпанием, можно на ночь выпить стакан теплого молока с ложкой меда.

Уже всем известно, что беременная женщина должна побольше времени проводить на свежем воздухе. Особенно это советуют в случае слабости при беременности. Если нет противопоказаний, можно заниматься физическими упражнениями. Хорошо подойдет плавание, аквааэробика, специальная гимнастика для беременных.

Стоит отметить и важность правильного питания для хорошего самочувствия женщины. В меню обязательно должны быть продукты, обеспечивающие организм энергией. К ним относятся цельнозерновые злаки, фрукты, овощи, фреши. Также в рационе будущей мамы должны быть кисломолочные продукты и нежирное мясо.

И, конечно же, не стоит забывать об эффективности контрастного душа. Не нужно обливаться ледяной водой, стресс для организма в этот период ни к чему. Лучше чередовать воду с небольшой разницей температур.

В большинстве случаев слабость при беременности – естественное временное явление. Пройдет совсем немного времени, и все неудобства и страдания женщины будут вознаграждены рождением малыша.

Причины появления слабости: 38 недель беременности

38 недель беременности означает, что роды совсем уже скоро. Даже если ребёнок родится на этом сроке, он будет считаться доношенным, так как он уже полностью сформирован и готов к жизни вне маминого животика. Шевеления малыша становятся менее интенсивными, места в матке ему уже не достаточно. К 38 неделе живот у беременной опускается, от этого становится легче дышать. В любой момент у неё могут начаться схватки или отойти воды, что свидетельствует о начале родов.

Последние недели беременности тяжело переносятся многими женщинами. Перед родами у будущих мамочек может появиться сильная слабость, а некоторых она беспокоит на протяжении длительного времени. По статистике, на наличие слабости жалуются 59% беременных. Это довольно внушительная цифра, поэтому подобное недомогание заслуживает особенного внимания.

Если у женщины уже 38 неделя беременности, слабость, которая внезапно появилась, свидетельствует чаще всего о том, что организм начинает готовиться к родам. На этом сроке плод достигает больших размеров, вес матери также увеличивается. Все питательные вещества, попадающие в организм женщины, идут на обеспечение нормального развития её малыша, отчего у матери наблюдается их недостаток. Организм попросту устаёт от длительного вынашивания плода, и слабость появляется как естественная реакция в такой ситуации. Чтобы облегчить себе состояние, беременной необходимо питаться часто и маленькими порциями, стараться употреблять больше витаминизированной пищи. Если самочувствие позволяет, нужно стараться находиться как можно чаще на свежем воздухе. И, конечно же, не забывать о полноценном сне, во время которого организм сможет как следует отдохнуть и набраться сил перед родами.

Когда помимо слабости у женщины появляются отёки на ногах, головные боли и головокружение на 38 неделе беременности, ей следует немедленно поставить в известность об этом своего гинеколога или вызвать бригаду скорой помощи, потому что подобные симптомы характерны для преэклампсии - очень серьёзного заболевания, возникающего на позднем сроке беременности. Если вовремя не выявить преэклампсию, у беременной могут возникнуть судороги и нарушение мозгового кровообращения. Это заболевание достаточно редкое, встречается только у 5% беременных, однако не стоит рисковать и при резком ухудшении самочувствия, связанного с появлением вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же бить тревогу.

Причинами возникновения слабости и головокружений перед родами может быть низкий уровень гемоглобина (анемия) и пониженное артериальное давление (гипотония). И в первом, и во втором случаях слабость может сопровождать беременную на протяжении всего срока вынашивания ребёнка или появиться в последние недели беременности.

Железодефицитная анемия знакома практически всем беременным женщинам. Как правило, она возникает в середине беременности и, если её не лечить, усугубляется и сопровождает будущую маму до самых родов. Характерными симптомами, указывающими на нехватку железа в крови, являются слабость, головокружения, бледность кожи и обмороки. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо сделать общий анализ крови. Незначительное понижение гемоглобина в крови у беременных не требует медикаментозного лечения. При лёгкой степени анемии врачи советуют беременным употреблять в пищу продукты питания, богатые железом (гранаты, яблоки, красное мясо, печень, гречневую кашу). много гулять на улице и обеспечить себе полноценный отдых. Если же уровень гемоглобина в крови у беременной значительно понижен, ей назначаются железосодержащие препараты, благодаря которым можно повысить гемоглобин. Обычно, когда уровень железа в крови поднимается, слабость у беременных проходит. Очень важно лечить анемию, потому что во время родов женщины теряют много крови, от чего гемоглобин падает ещё сильнее.

Женщинам, склонным к гипотонии, во время беременности приходится практически каждый день сталкиваться с проявлением слабости в ногах, быстрой утомляемостью и плохим самочувствием. Внезапные обмороки при низком давлении также достаточно распространённое явление. К сожалению, женщинам в положении нельзя пить кофе, который поднимает давление. Облегчить состояние при гипотонии можно благодаря полноценному питанию, контрастному душу, физической активности и пешим прогулкам. Слабость и головокружение на 38 неделе могут возникать у гипотоников не только в состоянии бодрствования, но и в постели. Если беременная лежит на спине, плод, который к этому сроку достиг больших размеров, давит на нижнюю полую вену, в результате чего нарушается нормальный кровоток, резко падает артериальное давление, у женщины возникает внезапная слабость, темнеет в глазах, и она теряет сознание. Чтобы таких неприятностей не случалось, будущим мамам на поздних сроках беременности следует спать только на боку.

Спровоцировать резкое головокружение и слабость при беременности может большое скопление углекислого газа в помещении. Беременной женщине необходимо следить за чистотой воздуха в комнатах, регулярно их проветривая. Чтобы легче было переносить слабость в жару, желательно установить в квартире, где проживает будущая мама, кондиционер.

Беременность - состояние особенное. С одной стороны, ожидание появления малыша делает женщину счастливой, с другой - ухудшение самочувствия в этот период изрядно портит жизнь. Сильная слабость при беременности не будет длиться вечно, она пройдёт после родов, если следовать всем предписаниям доктора. Как только мама возьмёт на руки своего малыша, она забудет обо всех неприятностях, которые сопровождали её во время беременности.

Во время беременности очень важно, чтобы плод мог полноценно получать необходимый ему для развития кислород. Именно поэтому врачи пристально наблюдают за уровнем гемоглобина в крови будущей мамы, стремясь избежать такого осложнения беременности, как анемия.

Что такое анемия

Анемию не относят к самостоятельным заболеваниям, это сопутствующий синдром, который обычно может проявляться при целом ряде различных заболеваний. В случаях, когда речь идет об анемии беременных женщин, врачи обычно подразумевают железодефицитную анемию, так как именно при нехватке железа снижается способность организма синтезировать гемоглобин. Анемия, ее еще называют малокровием, — это понижение уровня гемоглобина в крови.

Почему гемоглобин так важен для будущей мамы? Дело в том, что именно белок гемоглобина отвечает за насыщение организма кислородом. Он содержится в эритроцитах — красных кровяных клетках. Если количество гемоглобина падает ниже 110 г/л (количество эритроцитов в крови ниже 3,5 млн/мкл), можно говорить о наличии у женщины признаков малокровия.

К легкой степени анемии относят показатели гемоглобина в пределах 110-90 г/л, к средней — 89-80 г/л, к тяжелой — ниже 80 г/л. Тяжелые степени анемии могут негативно сказаться на течении беременности. Так, у женщины может произойти преждевременная отслойка плаценты, осложнения при родах, задержка развития плода или даже выкидыш. Однако если это состояние будет вовремя диагностировано и женщина пройдет комплексное лечение, то развития осложнений можно легко избежать.

Причины анемии

В период вынашивания ребенка у большинства женщин наблюдается некоторое снижение уровня гемоглобина. Чаще всего это состояние не требует какого-либо вмешательства. Однако у некоторых беременных в третьем триместре происходит серьезное снижение показателей гемоглобина, так как организм теряет порядка 10–12 мг железа в сутки против 1–2 мг, которые терялись до беременности. Поэтому и диагностируется анемия чаще на поздних сроках.

Предпосылки к анемии:

  • проблемная беременность (гестоз, предлежание плаценты, повышенное артериальное давление);
  • сложный анамнез (выкидыши или кровотечения во время предыдущих беременностей);
  • несбалансированное питание;
  • возраст до 18 и после 30–35 лет;
  • различные заболевания крови, экстрагенитальные или гинекологические заболевания (тромбоцитопатия, пиелонефрит, гепатит, миома матки и т. д.);
  • многоплодная беременность;
  • уровень гемоглобина в первом триместре ниже 120 г/л;
  • многоводие.

Чем больше сопутствующих факторов наблюдается во время беременности, тем сильнее возрастает риск возникновения анемии.

Симптомы анемии во время беременности

Несколько признаков, по которым женщина может заподозрить у себя наличие малокровия:

  • слабость, головокружения, учащенное сердцебиение;
  • повышенная утомляемость;
  • головные боли;
  • сухость кожи и появление заедов в уголках рта;
  • плохое состояние волос;
  • изжога, боли в желудке;
  • жжение во рту;
  • при тяжелой анемии иногда наблюдается энурез.

Однако точно диагноз анемия может поставить только врач, основываясь на данных полного исследования крови.

Профилактика анемии

Избежать возникновения анемии можно с помощью сбалансированного питания, которое включает в себя продукты, содержащие железо и белки, способствующие синтезу гемоглобина. В рацион беременной женщины желательно включать нежирные мясо и рыбу, гречневую кашу, творог, яйца, говяжью печень, зелень, картофель и капусту, гранаты, груши и яблоки.

Лечение анемии

При диагностировании малокровия врач может порекомендовать беременной женщине начать принимать специальные препараты, которые содержат железо и компоненты, способствующие его лучшему усвоению, например янтарную, фолиевую и аскорбиновую кислоты, а также фруктозу и цистеин.

Препараты желательно принимать в течение всего периода, на который они были назначены, так как помимо беременности организму еще предстоят роды и длительный период грудного вскармливания, что также ведет к существенному снижению уровня железа в организме.

Сахарный диабет беременных Повышенное давление

Осложнения при беременности

Поделиться:

Все наименования, логотипы и торговые марки являются собственностью Kimberly-Clark Worldwide.Inc. Copyright 2001. Все права защищены. Посещение нашего сайта и использование представленной на нем информации регулируются Правовыми положениями. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности.

Источники: http://ymadam.net/deti/beremennost/prichiny-slabosti-pri-beremennosti.php, http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/prichinyi-poyavleniya-slabosti-38-nedel-beremennosti.html, http://m.gorodmam.ru/categories/462

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Анемия при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Герпес во время беременности
  • Гормоны у женщин
  • Грудное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Недели беременности
  • Определение пола ребенка
  • Первый прикорм ребенка
  • Перед родами
  • Плацента
  • После родов
  • Признаки беременности
  • Признаки родов
  • Растяжки при беременности
  • Токсикоз
  • Триместры беременности
  • УЗИ при беременности
  • Шевеления ребенка
  • Избранные статьи

    Вводить прикорм 4 месяца таблица

    Как вводить прикорм в 4 месяца Многие педиатры далее...

    Беременность болит правый бок снизу

    Бока при беременности Беременность тяжелая пора для женщин далее...

    Можно заниматься сексом время беременности позы

    Можно ли заниматься любовью далее...

    Опасна миома матки беременности

    Чем опасна миома матки Миома (фиброма) матки далее...

    Светло коричневые выделения на 34 неделе беременности

    Выделения на 34 неделе беременности Для женщины в период вынашивания далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Обследоваться после замершей беременности

    после замершей беременности 03.08 в 18:40 Re: после замершей беременности Привет, Анастасия! У меня были три замершие беременности на сроках 8-9,10 неделях. Переживала конечно все...


    Болит спина беременность 25 недель

    Двадцать четыре недели Начались последние дни второго триместра – 24 неделя беременности. Это время, когда плод практически готов к рождению. Если он выйдет на свет...


    32 Неделя беременности плацента 3 степени

    Беременность зрелость 2 степени 32 недели беременности Так, степеньзрелостиплаценты в 31 -32-33-34 недели должна быть 0 или 1....